Thursday, May 6

Tag: sascha fitness

Recetas Saludables | Que Como para Ayuno Intermitente
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Recetas Saludables | Que Como para Ayuno Intermitente

https://youtube.com/watch?v=19mDyW_-9_MHola :-) En este video me gustaría compartirte dos recetas que te pueden ayudar si deseas hacer el ayuno intermitente, o deseas bajar de peso. Es muy importante recordar que es bueno saber cuantas calorías necesitamos consumir diario. Puedes comer solo dos comidas grandes y si se te hace muy dificil cada dos o tres horas también es aceptable; media vez sea durante el tiempo que puedes comer. Espero que te guste y no olvides suscribirte. Graciela :-) Si deseas comer carbohidratos, te comparto un video con recetas de carbohidratos. Recetas de Carbohidratos: https://youtu.be/UTqWJUNONC8 Síguenos en las redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/siendodiferent3/ Facebook: https://www.facebook.com/diferen3/ Twitter: https://www.twitter.c...
Lo Que COMO En UN DÍA SALUDABLE 2020 !! – RECETAS FÁCILES Para ADOLESCENTES #FitconVal | HeyItsVal
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Lo Que COMO En UN DÍA SALUDABLE 2020 !! – RECETAS FÁCILES Para ADOLESCENTES #FitconVal | HeyItsVal

https://youtube.com/watch?v=DVbubDyNXckHola! Gracias Por Ver! La semana pasada les di unos tips para cumplir sus metas para el #2020, y como para muchos, una de ella es estar más saludables y alimentarse mejor decidí traerlos #undiaconmigo para mostrarles #loquecomoenundia y que así puedan tener una idea de lo que a mí me funciona para mantenerme #saludable en este nuevo año! Espero les guste el video! SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES! Instagram: @vcarocuriel - https://www.instagram.com/vcarocuriel/ Twitter: @vcarocuriel Snapchat: valeriacc00 Tik Tok: @vcarocuriel Pinterest: vcarocuriel SUSCRÍBETE si eres nuevo por aquí: https://www.youtube.com/HeyItsVal ACTIVA LA CAMPANITA DE NOTIFICACIONES y COMPARTE ESTE VIDEO CON TODOS TUS AMIGOS!! RECUERDA Darle ME GUSTA!! ---- Música: (No Cop...
WAFFLES SALUDABLES RÁPIDOS Y FÁCILES | Gofres | COMIDA SALUDABLE | Recetas saludables y faciles
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WAFFLES SALUDABLES RÁPIDOS Y FÁCILES | Gofres | COMIDA SALUDABLE | Recetas saludables y faciles

https://youtube.com/watch?v=QEr3SGE7xzAWAFFLES / GOFRES SALUDABLES 👇 Helloooo!! Bienvenidos de nuevo a mi canal, espero les gusten las recetas tanto como a mí. Aquí tienes 4 ideas de desayunos saludables para TODOS los gustos porque hay gofres de Chocolate, Maíz, Capresa y Hash Brown (papitas). Los ingredientes que necesitarás son: Waffle de Chocolate: -1/2 taza de Avena -1/3 taza leche de almendras -1 huevo -Vainilla -1/2 cdita. polvo de hornear -1 cucharada (de repostería=15mL) de cacao -4 cucharadas del endulzante de tu preferencia Waffle de Capresa: -1/2 taza de Avena -1/4 taza leche de almendras -1 huevo -Albahaca -1/2 cdita. polvo de hornear -1/3 taza hojas verdes (espinaca, kale, rugula) - Sal y pimienta Waffle de Maíz: -1/2 taza de Avena -1/4 taza leche de almendras -1 huevo -...
Qué como en un día saludable de cuarentena | Recetas vegetarianas
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Qué como en un día saludable de cuarentena | Recetas vegetarianas

https://youtube.com/watch?v=2WiiE5AywUUHola holaa! 🤍 Hoy les traigo un vídeo de lo que como en un día de cuarentena realista con ideas de recetas vegetarianas y veganas saludables, fáciles y rápidas para que ustedes también puedan probarlas! También les enseño uno de los desayunos a los que estoy enganchada últimamente (cómo no, con aguacate haha) He hecho este vídeo con mucho cariño así que espero que les guste mucho! Gracias de corazón por verme y por la buena acogida y bonitos comentarios que estoy recibiendo y déjenme en los comentarios cualquier sugerencia de vídeo que les gustaría ver por mi canal! 1:01 DESAYUNO 3:09 ALMUERZO 4:42 MERIENDA / SNACK 5:20 CENA S O C I A L N E T W O R K S: Instagram: https://www.instagram.com/katiaramosx/ 21 buttons: https://es.21buttons.com/butt...
RECETAS SALUDABLES Y FIT | LO QUE COMO EN UN DIA #VLOG
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RECETAS SALUDABLES Y FIT | LO QUE COMO EN UN DIA #VLOG

https://youtube.com/watch?v=tAYD_OLxuDEHola amigos, este video " What I eat in a day " esta lleno de recetas y opciones fáciles, sanas y deliciosas!!! espero que les sirva de ayuda, de guía, ajusten porciones a ustedes. Comer sano no tiene porque ser aburrido, es sencillamente comer principalmente natural, comida casera, llena de verduras! recuerden acompañar sus comidas con AGUA! Cualquier duda saben que pueden escribirme!! Para quienes me preguntaban, si Dios quiere este fin de semana o principios de la semana que viene, están mis proteínas de nuevo en Amazon ! apenas este yo les aviso...gracias por el apoyo!!! Link para comprar mi proteína http://bit.ly/SaschaFitnessProtein Cualquier duda saben que pueden preguntarme en las redes sociales: Web: http://saschafitness.com In...
LO QUE COMO EN UN DIA PARA PERDER PESO  – DEFICIT CALÓRICO | Michela Perleche
Bajar de Peso

LO QUE COMO EN UN DIA PARA PERDER PESO – DEFICIT CALÓRICO | Michela Perleche

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