Thursday, May 6

Tag: nutricion

3 RECETAS SALUDABLES en MENOS de 10 MINUTOS con MANZANAS
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3 RECETAS SALUDABLES en MENOS de 10 MINUTOS con MANZANAS

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DESAYUNOS fáciles, sencillos y saludables (con alimentos de MERCADONA)
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DESAYUNOS fáciles, sencillos y saludables (con alimentos de MERCADONA)

https://youtube.com/watch?v=Z-8toVLW_ds📝Asesoramientos Nutricionales y Deportivos Online: https://www.marioortiznutricion.com/asesorias ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔥 MYPROTEIN 🔥: + 35% de Descuento en toda la web Código de descuento✅: MARIOMP Mi proteína de suero (Impact whey protein) https://bit.ly/mariomp ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲 REDES SOCIALES: ⚡Página de Facebook: https://m.facebook.com/MarioortizNutricion/ ⚡Página de Instagram: https://www.instagram.com/marioortiznutricion/ ⚡Página Equipo Instagram: https://www.instagram.com/recomendable_equipo/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Espero que os ayude a mejorar vuestra alimentación✌️ ✅ Deja tu opinión en los comentarios. Se agradece un "Me Gusta"👍🏼 y Compartido....
Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON ATÚN
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON ATÚN

https://youtube.com/watch?v=fuYrtsVxxPoRecetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA - ENSALADA CON ATÚN INGREDIENTES: Lechuga al gusto 150 Gramos de Atún 50 Gramos de Queso Perineo 100 Gramos de Aguacate o Palta 1/2 de Tomate 50 Gramos de Maíz o Choclo Aderezo (Miel Mostaza) Al gusto ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con estas RECETAS CARDIO ABDOMEN!!! #cardioabdomen #nutricion #...
BROWNIES DE CAMOTE, AVENA Y ALMENDRAS- Recetas Saludables-HECHOxMAMÁ
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BROWNIES DE CAMOTE, AVENA Y ALMENDRAS- Recetas Saludables-HECHOxMAMÁ

https://youtube.com/watch?v=0KLjL_jnc58Estos brownies son deliciosos, suaves, chocolatosos y nutritivos. Para esta receta no necesitamos huevo, ni grasa. *Receta ideal para niños a partir de 2 años, jovenes y adultos. **Las recetas publicadas en HechoxMamá son una guía y no pretende reemplazar las recomendaciones del profesional de salud. https://www.facebook.com/HechoxMam%C3%A1-459618900747178 https://twitter.com/hechoxmama --Precalentar horno a 355F/180C, hornear entre 25-30 minutos INGREDIENTES: 354gr de camote/batata/boniato/patata dulce/sweet potato 55gr (1/2 taza) de almendras sin piel 37gr (1/2 taza) de avena en hojuelas/copos 8 a 10 cucharadas (48-66gr) de cacao puro (en polvo sin azúcar*) 6 a 10 cucharadas (67-112gr) de azúcar* *ajustar la cantidad de cacao puro y azúcar al ...
Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON PROTEÍNA
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON PROTEÍNA

https://youtube.com/watch?v=CEeOm3yngxwRecetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA - ENSALADA CON PROTEÍNA INGREDIENTES: Lechuga al gusto 1 Huevo 50 Gramos de Queso de Cabra 100 Gramos de Jamón de Pavo 1/2 Tomate 50 Gramos de Maíz o Choclo 50 Gramos de Aceitunas Negras 100 Gramos de Aguacate o Palta Aderezo (Miel Mostaza) ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con estas RECETAS CARDI...
Helados sin culpa| Recetas saludables
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Helados sin culpa| Recetas saludables

https://youtube.com/watch?v=YYJZQ-QGTVcIngredientes Helado 1 1 plátano 150gr de moras azules 1 cda de jarabe de maple u otro endulzante 125gr de yogurt griego sin azúcar 1 cda de vainilla canela al gusto Helado 2 1 cda de crema de almendra o de crema de cacahuate 1 plátano 1 cda de vainilla canela al gusto 1/2 cda de de jarabe de maple u otro endulzante 100gr de mango congelado Helado 3 2 plátanos congelados 160ml de leche de coco en lata 10 gr de nuez 1/2 cda de de jarabe de maple u otro endulzante 10gr de algarrobo Suscríbete a mi canal y no te pierdas ningún video. ---------------------------------------------------------- Sígueme en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/balanceandolavida?ref=hl INSTAGRAM: https://instagram.com/balanceandolavida/ PÁGINA: http://balanceandolav...
AVENA CON PAPAYA-Recetas Saludables para Bebés y Niños-HECHOxMAMÁ
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AVENA CON PAPAYA-Recetas Saludables para Bebés y Niños-HECHOxMAMÁ

https://youtube.com/watch?v=Qbfpv6LCC70Receta ideal para bebés a partir del 7mo. mes de edad. La papaya suministra numerosas vitaminas y minerales, ayuda en la digestión, fortalece el sistema inmunológico y actúa como un laxante natural. Ingredientes: •papaya madura •1/4 de taza (60ml) de avena en hojuelas/copos •1/2 taza (125ml) de gua
Recetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA – CROQUETAS DE ATÚN
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA – CROQUETAS DE ATÚN

https://youtube.com/watch?v=Nz4OHkBmgYkRecetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA - CROQUETAS DE ATÚN INGREDIENTES: 180 Gramos de Atún 2 Cucharadas de Zanahoria 1 Huevo 2 Cucharadas de Harina de Maíz Sal 1 Cucharadita de Mostaza ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con esta RECETA CARDIO ABDOMEN!!! #cardioabdomen #nutricion #cena #recetafit #atun #cenaconatun #comidasconatun #pescado #cenasalu...
Recetas Saludables | Que Como para Ayuno Intermitente
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Recetas Saludables | Que Como para Ayuno Intermitente

https://youtube.com/watch?v=19mDyW_-9_MHola :-) En este video me gustaría compartirte dos recetas que te pueden ayudar si deseas hacer el ayuno intermitente, o deseas bajar de peso. Es muy importante recordar que es bueno saber cuantas calorías necesitamos consumir diario. Puedes comer solo dos comidas grandes y si se te hace muy dificil cada dos o tres horas también es aceptable; media vez sea durante el tiempo que puedes comer. Espero que te guste y no olvides suscribirte. Graciela :-) Si deseas comer carbohidratos, te comparto un video con recetas de carbohidratos. Recetas de Carbohidratos: https://youtu.be/UTqWJUNONC8 Síguenos en las redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/siendodiferent3/ Facebook: https://www.facebook.com/diferen3/ Twitter: https://www.twitter.c...
¿Cómo usar el TÉ MATCHA? 3 recetas saludables
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¿Cómo usar el TÉ MATCHA? 3 recetas saludables

https://youtube.com/watch?v=l6tgfbiMYZIMucho hemos escuchado hablar del té matcha, pero ¿sabes cómo prepararlo? Aquí te doy 3 ideas :) estas recetas son súper fáciles de hacer y no te tomarán más de 10 minutos. Helado de matcha 2 plátanos congelados 1-2 cditas de matcha 1 cda de vainilla Toppings: al gusto Matcha con leche 1 vaso de leche vegetal 1-2 cditas de matcha 1 cda de miel de abeja o miel maple canela al gusto Mini pies de matcha 125 gr de yogurt griego sin azúcar 1-2 cditas de matcha stevia Toppings: al gusto Suscríbete a mi canal y no te pierdas ningún video. ---------------------------------------------------------- Sígueme en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/balanceandolavida?ref=hl INSTAGRAM: https://instagram.com/balanceandolavida/ PÁGINA: http://balanceandolav...
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