Sunday, May 9

Tag: jazmine garcia

LO QUE COMO EN UN DÍA SALUDABLE | RECETAS SALUDABLES | PESCADO CON SALSA DE MANGO | Michela Perleche
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LO QUE COMO EN UN DÍA SALUDABLE | RECETAS SALUDABLES | PESCADO CON SALSA DE MANGO | Michela Perleche

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1600 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche
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1600 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche

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LO QUE COMO EN UN DIA | RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche
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https://youtube.com/watch?v=KDwcmlaEiq8✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque" está con descuento!!! Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque ------------------------------------------------------------------------ ✿ INSTAGRAM: michelaperleche ✿ FACEBOOK: https://www.facebook.com/makeupbymichela ✿ TWITTER: @perlechita ✿ PINTEREST: https://www.pinterest.com/michelaperleche/ ------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------- ↓↓↓↓↓ MAS DULCES ↓↓↓↓↓ ✿ LA MEJOR RECETA VEGANA DE BANANA BREAD: https://youtu.be/WZzcPLIO7RA ✿ GRANOLA DE CHOCOLATE: https://youtu.be/PXPWbfs5kLA ✿ 4 POSTRES/SNACKS SALUDABLES: https://youtu.be/Es1...
1500 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y ECONÓMICAS | Michela Perleche
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1500 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y ECONÓMICAS | Michela Perleche

https://youtube.com/watch?v=EX6cn30Ygw0Hola chicos! Aqui les traigo uno de los videos mas pedidos del canal. 1500 calorias de comida. Ya les he explicado varias veces que esta cantidad de calorias no es necesariamente para todos. Usen estos videos como inspiracion y ajusten las porciones de acuerdo a lo que ustedes prefieran. Les mando muchos besos! Michela -------------------------------------------------- ✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque". Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque ------------------------------------------------------------------------ VIDEO DE GALLETAS CHOCOCHIP: https://youtu.be/pEEjhXEok3M -------------------------------------------------- ▶ MIS LEGGINS FAVORITOS: 90 Degree: https://amzn.t...
UNA SEMANA COMPLETA DE CENAS SALUDABLES | Michela Perleche
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LO QUE COMO EN UN DIA EN CASA | RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche
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https://youtube.com/watch?v=KBE-7GjMNCI✿ Página Web: www.michelaperleche.com ✿ Entrena conmigo: shorturl.at/chsY3 ------------------------------------------------------------------------ ✿ INSTAGRAM: michelaperleche ✿ FACEBOOK: https://www.facebook.com/makeupbymichela ✿ TWITTER: @perlechita ✿ PINTEREST: https://www.pinterest.com/michelaperleche/ ------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------- ↓↓↓↓↓ MAS DULCES ↓↓↓↓↓ ✿ LA MEJOR RECETA VEGANA DE BANANA BREAD: https://youtu.be/WZzcPLIO7RA ✿ GRANOLA DE CHOCOLATE: https://youtu.be/PXPWbfs5kLA ✿ 4 POSTRES/SNACKS SALUDABLES: https://youtu.be/Es1gonkriVk ------------------------------------------------------------------------- ...
UNA SEMANA DE DESAYUNOS SALUDABLES | Michela Perleche
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https://youtube.com/watch?v=kgD6cofciqM✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque". Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque RECETA DE PANCAKES DE MACA Y AVENA: RECETA DE PANCAKES: 1/2 TAZA AVENA 1 HUEVO 2 CLARAS 1/2 CDTA VAINILLA 1 CDA LINAZA MOLIDA 1 CDA MACA EN POLVO 1/2 PLATANO 1 CDA LECHE ------------------------------------------------------------------------ ✿ INSTAGRAM: michelaperleche ✿ FACEBOOK: https://www.facebook.com/makeupbymichela ✿ TWITTER: @perlechita ✿ PINTEREST: https://www.pinterest.com/michelaperleche/ ------------------------------------------------------------------------- ▶ MIS LEGGINS FAVORITOS: 90 Degree: https://amzn.to/3dtl0ZM Fengbay: https://amzn.to/2NlTgvD CRZ Yoga: https://amzn.to/2V...
LO QUE COMO EN DIA | RECETAS SALUDABLES Y RAPIDAS | Michela Perleche
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https://youtube.com/watch?v=T8whZ3978hA✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque" está con descuento!!! Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque ------------------------------------------------------------------------ VIDEO CON RECETA DEL DESAYUNO: https://youtu.be/i8_FCZZOVZM ------------------------------------------------------------------------ MIS PRODUCTOS FAVORITOS EN AMAZON: https://www.amazon.com/shop/michelaperleche *Si usas este enlace recibiré una pequeña comisión por cada venta realizada a través de ellas. Esto ayuda a mi canal así que gracias por su apoyo. :) ------------------------------------------------------------------------ RECETA DE SALSA DE PALTA Y CILANTRO: https://youtu.be/hztRWizZQhM RECETA DE MANTEQU...
1500 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche
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1500 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche

https://youtube.com/watch?v=roOJEgma0ho✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque" está con descuento!!! Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque ------------------------------------------------------------------------ RECETA DE GALLETAS: 112 gramos de harina de almendras 1 1/2 cda del endulzante de tu preferencia 1 cdta polvo para hornear pizca de sal 2 das de aceite (yp use de oliva) 2 cdas agua 1/2 cdta vanilla 3 cdas de chispas de chocolate ---------------------------------------------------------------- MIS PRODUCTOS FAVORITOS EN AMAZON: https://www.amazon.com/shop/michelaperleche *Si usas este enlace recibiré una pequeña comisión por cada venta realizada a través de ellas. Esto ayuda a mi canal así que gracias por su ...
1400 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y ECONÓMICAS | Michela Perleche
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1400 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y ECONÓMICAS | Michela Perleche

https://youtube.com/watch?v=UzFs1yUHPFo✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque" está con descuento!!! Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque ------------------------------------------------------------------------ MIS PRODUCTOS FAVORITOS EN AMAZON: https://www.amazon.com/shop/michelaperleche *Si usas este enlace recibiré una pequeña comisión por cada venta realizada a través de ellas. Esto ayuda a mi canal así que gracias por su apoyo. :) ------------------------------------------------------------------------ RECETA DE SALSA DE PALTA Y CILANTRO: https://youtu.be/hztRWizZQhM RECETA DE MANTEQUILLA DE MANI DE CHOCOLATE: https://youtu.be/EJIEoin0HTU RECETA DE SOPA: https://youtu.be/LcR8QrNVCIU --------------------------------...
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