Thursday, May 6

Tag: como cocinar quinoa

Comida Saludable SIN CARNE apta p/Diabetes-Perder Peso-Vegana (Menú Diario) Fácil | Cocina de Addy
Bajar de Peso

Comida Saludable SIN CARNE apta p/Diabetes-Perder Peso-Vegana (Menú Diario) Fácil | Cocina de Addy

https://youtube.com/watch?v=HusiQ2zKIzk#recetasincarne #comidadiabetes #recetavegana #recetadedieta Bienvenidos a un nuevo Menú Diario, este es SIN CARNE con un balance nutricional adecuado y de alto valor por la combinación de ingredientes. Es apto para personas veganas y vegetarianas, quienes padecen diabetes, hipertensión e hígado graso y también para quienes quieren mejorar su alimentación y bajar de peso. Aquí les dejo los INGREDIENTES Aquí pueden ver los INGREDIENTES e IMPRIMIRLOS: https://www.addy.mx/receta-28 400 grs de setas ostras/orellanas o champiñones 2 tazas de Quinua 500 ml de agua morrones de colores al gusto espinacas 2 tazas 200 grs de elotes dulces 1/2 taza de almendras cilantro cantidad necesaria, 2 o 3 dientes de ajo, 4 cdas de aceite de oliva Sal al gusto PARA EL A...
Ensalada de quinoa estilo tabulé 🥗💚 | Recetas saludables
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Ensalada de quinoa estilo tabulé 🥗💚 | Recetas saludables

https://youtube.com/watch?v=Hs9v7GooDVoCompra mi libro "Postres sin lactosa" en Amazon: http://amzn.to/2gDuHrm Cómo hacer una sana y deliciosa ensalada de quinoa estilo tabulé. Receta de tabulé de quinoa sin gluten. Cómo cocinar quinoa. Ensalada de quinoa con tomate, pimientos, pepino, aceitunas negras y hierbabuena. Si queréis preparar una ensalada completa, nutritiva y deliciosa, esa es la ensalada de quinoa estilo tabulé que os traigo hoy. Ya conocemos la receta de tabulé o ensalada libanesa de cuscús que preparamos hace tiempo. Es una de mis ensaladas favoritas, súper refrescante con ese toque a pepino, hierbabunea, tomates y pimientos frescos y la acidez del zumo de limón. Pero esta ensalada vamos a sustituir el cuscús por la quinoa. El sabor no cambia apenas, pero sí son muchos su...
5 RECETAS CON QUINOA PARA LA SEMANA 🍚 Saludables, Faciles y Ricas! Yovana
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5 RECETAS CON QUINOA PARA LA SEMANA 🍚 Saludables, Faciles y Ricas! Yovana

https://youtube.com/watch?v=meJtQT-2Y6Y5 RECETAS CON QUINOA PARA LA SEMANA! Bienvenidos a otro video con un ingrediente estrella, en esta ocasión LA QUINOA! Es un superalimento muy rico en fibra y minerales esenciales como calcio, hierro y fósforo. Libre de gluten y es excelente fuente de proteína vegetal. Si haces alguna de las recetas hazme tag en instagram @yovana, amo ver sus creaciones! 💕 Ensalada de Quinoa 🥑 Lechuga mixta 1/2 taza de garbanzos 1/2 pepino Cebolla morada picada Arándanos secos 1 cucharada aceite de oliva 2 cucharaditas de vinagre de manzana Aguacate Pimiento Rellenos 🌶 1 taza de quinoa 1 taza de frijol 1/2 taza de elote 1/4 taza cebolla picada 1/2 taza salsa roja Sal & pimienta Cilantro Pimiento Avena de Quinoa 🍚 3/4 taza leche de almendra 1 taza quinoa...
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