Wednesday, May 5

Tag: comida sana

DESAYUNOS fáciles, sencillos y saludables (con alimentos de MERCADONA)
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DESAYUNOS fáciles, sencillos y saludables (con alimentos de MERCADONA)

https://youtube.com/watch?v=Z-8toVLW_ds📝Asesoramientos Nutricionales y Deportivos Online: https://www.marioortiznutricion.com/asesorias ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔥 MYPROTEIN 🔥: + 35% de Descuento en toda la web Código de descuento✅: MARIOMP Mi proteína de suero (Impact whey protein) https://bit.ly/mariomp ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📲 REDES SOCIALES: ⚡Página de Facebook: https://m.facebook.com/MarioortizNutricion/ ⚡Página de Instagram: https://www.instagram.com/marioortiznutricion/ ⚡Página Equipo Instagram: https://www.instagram.com/recomendable_equipo/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Espero que os ayude a mejorar vuestra alimentación✌️ ✅ Deja tu opinión en los comentarios. Se agradece un "Me Gusta"👍🏼 y Compartido....
Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON ATÚN
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON ATÚN

https://youtube.com/watch?v=fuYrtsVxxPoRecetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA - ENSALADA CON ATÚN INGREDIENTES: Lechuga al gusto 150 Gramos de Atún 50 Gramos de Queso Perineo 100 Gramos de Aguacate o Palta 1/2 de Tomate 50 Gramos de Maíz o Choclo Aderezo (Miel Mostaza) Al gusto ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con estas RECETAS CARDIO ABDOMEN!!! #cardioabdomen #nutricion #...
Conocías el BOK CHOY? RECETAS SALUDABLES
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Conocías el BOK CHOY? RECETAS SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=Zl01wCBdGbgHoy te enseño a preparar BOK CHOY (col china). Tiene un sabor que recuerda a la acelga, pero más fino y delicado. Un sabor muy suave y agradable. Lo mejor es que tiene una cocción muy rápida y en apenas unos minutos lo tenemos hecho! INGREDIENTES PARA 2 PAX 2 bok choy 1 diente ajo o dos 3 cdas aceite de sesamo o similar 3 cdas salsa soja sal y pimienta semillas de sésamo. PREPARACIÓN Cortar los bok choy por la mitad. Calentar el aceite en la sartén y cocinarlos durante un par de minutos, añadiendo el ajo bien picado a mitad de la cocción. retirarlos del fuego. Salpimentar y luego añadir la salsa de soja. Así de fácil.! Que les ha parecido mi receta? Puedes hacerlo también con otros vegetales. Si te ha gustado recuerda dejar tu mensaje y comentar...
Recetas saludables Comida para diabéticos #1
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Recetas saludables Comida para diabéticos #1

https://youtube.com/watch?v=kW_RVGWBfUgVamos a preparar una receta saludable especial para diabéticos. VIDEO RECOMENDADO: Licuado para bajar el azúcar en la Diabetes https://youtu.be/jXsKm3UI8AY REDES SOCIALES: INSTRAGRAM: https://bit.ly/2VGdlAr FACEBOOK: http://bit.ly/2OSDXy4 #recetassaludables #comidaparadiabeticos #diabetes
BIENVENIDOS A CUALQUIERA COCINA ◼️ RECETAS DULCES, FÁCILES Y SALUDABLES
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BIENVENIDOS A CUALQUIERA COCINA ◼️ RECETAS DULCES, FÁCILES Y SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=UoQKdmF4fMcBienvenidos a Cualquiera Cocina!!! NO OLVIDES DARLE ME GUSTA A ESTE VIDEO SI TE GUSTÓ, COMPARTIRME TU RESULTADO SI LO INTENTÁS, SUSCRIBIRTE A MI CANAL SI QUERÉS MÁS VIDEOS Y, SOBRE TODO, COMER SANO PERO RICO 🤩 RECETA NUEVA LOS MIÉRCOLES DE CADA SEMANA!!! Te espero también en mi Instagram donde suelo subir muchas recetas de mi día a día 👌 http://www.instagram.com/soyelo Un abrazo dulce pero obviamente saludable! PD: Quiero aclararles que solo soy una persona sin ningún tipo de desarrollo profesional en este tema. Ni nutricionista, ni deportólogo, ni nada por el estilo. Simplemente soy una persona que cambió su estilo de alimentación y encontró al hacer eso resultados que le están cambiando la vida y solo quiere compartir su experiencia y trucos que...
Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON PROTEÍNA
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON PROTEÍNA

https://youtube.com/watch?v=CEeOm3yngxwRecetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA - ENSALADA CON PROTEÍNA INGREDIENTES: Lechuga al gusto 1 Huevo 50 Gramos de Queso de Cabra 100 Gramos de Jamón de Pavo 1/2 Tomate 50 Gramos de Maíz o Choclo 50 Gramos de Aceitunas Negras 100 Gramos de Aguacate o Palta Aderezo (Miel Mostaza) ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con estas RECETAS CARDI...
CREPAS DE AVENA PERFECTAS CON 3 INGREDIENTES | AUXY
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CREPAS DE AVENA PERFECTAS CON 3 INGREDIENTES | AUXY

https://youtube.com/watch?v=sLrGMo0yM8Y✍ VER LOS INGREDIENTES 👇 ⭐NUEVO CURSOS ONLINE ⭐ ❤ BentoBox - Comida para llevar es mi nuevo curso online - Puedes acceder a más de 40 vídeo recetas desde cualquier parte del mundo!! 🔴https://postressaludables.com/academy/bento-box/ 🔴 Incluye: 40 vídeos + ebook recetario + grupo privado para compartir experiencias en Facebook. Descarga instantánea aquí: https://postressaludables.com/shop/ Gracias por confiar en mí. ❤ Mis LIBROS IMPRESOS ⭐️ POSTRES SALUDABLES. LAS RECETAS MÁS FIT ⭐️ BOLES NUTRITIVOS https://goo.gl/rAueXr ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………... ❤ RECETA | Porciones 12 crepes 2 huevos *veganos o intolerantes al huevo sustituir por 2 cdas de chía. 130 g | 1 T de avena molida 400 ml de leche v...
EL ZUCCHINI MAS CRUJIENTE DEL MUNDO! RECETAS SALUDABLES
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EL ZUCCHINI MAS CRUJIENTE DEL MUNDO! RECETAS SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=RXvM5t9U9jQHoy preparamos zucchini de una forma adictiva. Si te gustan mis recetas recuerda compartir y comentar. ç La receta de hoy queda muy crujiente, no hace falta freir y se hace en apenas 15 min! Además la preparación no lleva mas de 5 min! Lucas quedo encantado con este plato y eso que no le gusta mucho el calabacin.. asi que es ideal tambien para los niños. INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 2 calabacines (zucchini) 100g queso tipo parmesano o curado 1 cdita pimienta 1 cdita sal REBOZADO 2 huevos Pan rallado o panko 1 cdita paprika ( pimentón ) piel de un limón HORNO ya PRECALENTADO a 180ºC COCINAR durante 15 min #comidasana #recetassaludables #recetassanas #recetasfaciles #cocinasaludable #recetassencillas #comidasaludable #zucchini
TARTA DE QUESO Postre SALUDABLE. Light, proteica y SIN AZÚCAR 🍰 Diet Cheesecake – Recetas Saludables
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TARTA DE QUESO Postre SALUDABLE. Light, proteica y SIN AZÚCAR 🍰 Diet Cheesecake – Recetas Saludables

https://youtube.com/watch?v=oKbxXU6-Kjs😱Descuento del 10% en todos los productos de PROZIS usando el código TOCHETI a la hora de pagar. Pincha en el enlace ➡️http://www.prozis.com/3vqm ▼ ¡𝐀𝐁𝐑𝐄 𝐄𝐒𝐓𝐀 𝐂𝐀𝐉𝐀, 𝗦𝗨𝗦𝗖𝗥𝗜𝗕𝗘𝗧𝗘 porque hay más! ▼ TARTA DE QUESO POSTRE SALUDABLE. Light, proteica y sin azúcar - Diet Cheesecake - Recetas Fitness Qué pasa Tocheti, hoy te traigo una receta super fácil y deliciosa. La receta casera y natural que te traigo hoy consiste en una tarta de queso light, proteica y sin azúcares añadidos. Los ingredientes y valores nutricionales están explicados en el video, aunque si tienes cualquier duda me la puedes dejar abajo en los comentarios. ★𝑴𝑰 𝑰𝑵𝑺𝑻𝑨𝑮𝑹𝑨𝑴★ ► Johnny Pacman: https://www.instagram.com/johnnypacman/ ► 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐂𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐋𝐀𝐁𝐎𝐑𝐀𝐂𝐈𝐎𝐍𝐄𝐒: johnny6packman@gmail.com 👉🏾Rut...
Recetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA – CROQUETAS DE ATÚN
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA – CROQUETAS DE ATÚN

https://youtube.com/watch?v=Nz4OHkBmgYkRecetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA - CROQUETAS DE ATÚN INGREDIENTES: 180 Gramos de Atún 2 Cucharadas de Zanahoria 1 Huevo 2 Cucharadas de Harina de Maíz Sal 1 Cucharadita de Mostaza ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con esta RECETA CARDIO ABDOMEN!!! #cardioabdomen #nutricion #cena #recetafit #atun #cenaconatun #comidasconatun #pescado #cenasalu...
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