Thursday, May 6

Tag: cocina

℗ 3 recetas que nunca dirías que son saludables | SuperPilopi
Recetas

℗ 3 recetas que nunca dirías que son saludables | SuperPilopi

https://youtube.com/watch?v=ygIZdn72zgoHoy preparamos 3 recetas perfectas para los que buscáis cuidaros un poquito y echáis de menos daros un capricho. Estos utensilios pueden ayudarte con las recetas: - Batidora de mano: https://amzn.to/2WsH1Et - Bandeja para horno: https://amzn.to/2Zcq6mn - Silicona reutilizable para hornear: https://amzn.to/2WwXojr - Microondas barato: https://amzn.to/2QXBa3Y Muchas veces, cometemos el error de privarnos de un dulce o una receta que nos gusta SOLO porque no sabemos elaborarla reduciendo o incluso eliminando azúcares refinados, grasas o un exceso de calorías... pues bien, os voy a dar tres alternativas a tres caprichos que a todos nos gusta comer de vez en cuando: un helado, unas buenas patatas fritas y un pudding de chocolate. Sígueme en Instagram: ...
MUFFINS DE AVENA, CAMOTE Y PLÁTANO-Recetas Saludables-HECHOxMAMÁ
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MUFFINS DE AVENA, CAMOTE Y PLÁTANO-Recetas Saludables-HECHOxMAMÁ

https://youtube.com/watch?v=kvBcJL1-sGIReceta ideal para niños a partir del 1er. año de edad. Si usa miel en esta receta, no ofrecerle a niños menores de 2 años --Precalentar el horno a 350F / 176C-- INGREDIENTES • 1 taza (90gr/3.2oz) de avena en hojuelas/copos • 1 plátano/banano/guineo • 1/3 de taza (90gr/3.2oz) de puré de camote/boniato/batata/sweet potato • 1 huevo • 3 cucharadas de miel de maple, de agave o de abeja* • 1 cucharadita de canela en polvo • 1 cucharadita de polvo de hornear • 1 pizca de bicarbonato de sodio • 1 pizca de sal *No ofrecer miel de abeja a niños menores de 2 años de edad Gluten free, pastelitos, pastelillos,
HAMBURGUESAS DE BERENJENAS RECETA FÁCIL Y SALUDABLE / TORTITAS DE BERENJENAS
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HAMBURGUESAS DE BERENJENAS RECETA FÁCIL Y SALUDABLE / TORTITAS DE BERENJENAS

https://youtube.com/watch?v=QBevj8VGqpANo te pierdas esta maravilla de receta porque seguro que te va ha encantar . Una receta que espero que os guste muchas gracias a todos y cuidaros mucho . #light #tortitas #calorías ENLACES PARA PODER VER MIS OTROS CANALES CANAL DULCE https://www.youtube.com/channel/UCBcv35OeHFUGVbVRsxou1tQ RECETAS DE CASA LM https://www.youtube.com/channel/UCoJAl712oPdoEwBjbbJPGqQ JEICHER ( DONDE LA DIVERSIÓN ESTA GARANTIZADA ) https://www.youtube.com/channel/UCYx3Y_4eJq8INRAUlVDv95A INGREDIENTES 4 BERENJENAS 3 ZANAHORIAS OPCIONAL ( 1 CABEZA DE AJO PEQUEÑA ) 2 CEBOLLAS PEREJIL 250 GR DE QUESO RALLADO LIGHT PIMENTÓN DE LA VERA O DULCE ( PAPRIKA ) PIMIENTA NEGRA MOLIDA SAL 1 HUEVO PAN RALLADO O ( HARINA DE ARROZ , HARINA DE AVENA ...) ACEITE...
Come sin culpa 2 recetas saludables apto para diabeticos, keto o simplemente comer mejor
Recetas

Come sin culpa 2 recetas saludables apto para diabeticos, keto o simplemente comer mejor

https://youtube.com/watch?v=TbsjSucxMXEYa viste el ultimo video, prepara este rico sandwich: https://youtu.be/4YnH5rrm0aU Prepara un par de recetas deliciosas con calabacita como ingrediente principal Sopa y guisado con muchas verduras: https://youtu.be/LGVoaq-__4g 2 recetas con calabacitas: https://youtu.be/TbsjSucxMXE Champiñones a la crema: https://youtu.be/aB8yHM9yjhU 2 recetas con avena: https://youtu.be/9K5dYwBrQ-U 2 recetas saludables: https://youtu.be/L8cu5bEG3hY 2 recetas de atun: https://youtu.be/ZzP480zyO1I 2 recetas con nopales; https://youtu.be/LVLVbRqznHk 2 ensaladas para desayunar o cenar: https://youtu.be/6EnXWCtdLxA Comenzamos la dieta: https://youtu.be/mFwgP03plgY Comida saludable: https://youtu.be/bHy2DoIA6ik Menú completo con atún: https://youtu.be/WtIY3Tnzy5...
2 RECETAS DE ATÚN SALUDABLES Y ECONÓMICAS
Recetas

2 RECETAS DE ATÚN SALUDABLES Y ECONÓMICAS

https://youtube.com/watch?v=ZzP480zyO1IYa viste mi ultimo vídeo especial para preparar el 15 https://youtu.be/HI3hxokfGU4 Un par de riquísimas recetas caseras de como preparar atún de lata, tendremos una ensalada y un guisado Compra los mejores productos de amazon desde aquí: https://drive.google.com/open?id=1JD-rIbqcOA6R0t1TX1QLzT-rNTP5j5Rs Mas recetas en facebook: https://www.facebook.com/chefroger1/ Otras recetas: 2 recetas con avena: https://youtu.be/9K5dYwBrQ-U 2 recetas saludables: https://youtu.be/L8cu5bEG3hY 2 recetas de atun: https://youtu.be/ZzP480zyO1I 2 recetas con nopales; https://youtu.be/LVLVbRqznHk Comenzamos la dieta: https://youtu.be/mFwgP03plgY Comida saludable: https://youtu.be/bHy2DoIA6ik Menú completo con atún: https://youtu.be/WtIY3Tnzy5U Guisados casero...
36 IDEAS DE ALIMENTOS SALUDABLES
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36 IDEAS DE ALIMENTOS SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=w2_suINgrRoPLATOS SALUDABLES DELICIOSAMENTE LOCOS ¡Mira este video lleno de recetas saludables que te encantarán! Aprenderás a preparar un bocadillo súper saludable: chips de pepino. Encontrarás muchas ideas sobre cómo decorar una barra de chocolate y cocinar postres saludables para toda la familia. ¡Puedes hacer panqueques de manzana rápidos y tu familia adorará esta idea de desayuno! En un tazón, combina los huevos, el azúcar, la harina, el aceite, la canela y la leche. Revuelve la mezcla correctamente. Corta las manzanas en aros, sumergelas en la masa y fríelas. Además, aprenderás a hacer helados para aquellos que están a dieta: usando una licuadora mezcla de pepino, agua, jugo de lima, agave syrop. Congela y disfruta. Puedes preparar paletas de plátano con ...
3 recetas saludables con muchas verduras al vapor
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3 recetas saludables con muchas verduras al vapor

https://youtube.com/watch?v=lSzHk1_AEzAYa viste mi ultimo vídeo especial para preparar el 15 https://youtu.be/HI3hxokfGU4 Te enseño a preparar 3 recetas con salmón, que puedes utilizar cualquier pescado con esta receta Verduras al vapor: https://youtu.be/w_cvnLG6r-M Tamal saludable: https://youtu.be/I-3b-tD9De0 3 guisados con salmon: https://youtu.be/lSzHk1_AEzA 2 guisados con muchas verduras: https://youtu.be/CKURNpKUoMM 2 guisados con pescado: https://youtu.be/52uP3z2Ftk0 2 recetas con pollo: https://youtu.be/UZcWBofmM7I 2 recetas con avena: https://youtu.be/9K5dYwBrQ-U 2 recetas saludables: https://youtu.be/L8cu5bEG3hY 2 recetas de atún: https://youtu.be/ZzP480zyO1I 2 recetas con nopales; https://youtu.be/LVLVbRqznHk Comenzamos la dieta: https://youtu.be/mFwgP03plgY Comida ...
2 Recetas con nopales saludables y con mucha fibra
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2 Recetas con nopales saludables y con mucha fibra

https://youtube.com/watch?v=LVLVbRqznHkYa viste mi ultimo vídeo especial para preparar el 15 https://youtu.be/HI3hxokfGU4 Un par de riquísimas recetas caseras de como preparar atún de lata, tendremos una ensalada y un guisado Compra los mejores productos de amazon desde aquí: https://drive.google.com/open?id=1JD-rIbqcOA6R0t1TX1QLzT-rNTP5j5Rs Mas recetas en facebook: https://www.facebook.com/chefroger1/ Ensalada de camaron extradeliciosa: https://youtu.be/r5bNI2OHsz4 2 recetas con avena: https://youtu.be/9K5dYwBrQ-U 2 recetas saludables: https://youtu.be/L8cu5bEG3hY 2 recetas de atun: https://youtu.be/ZzP480zyO1I 2 recetas con nopales; https://youtu.be/LVLVbRqznHk Comenzamos la dieta: https://youtu.be/mFwgP03plgY Comida saludable: https://youtu.be/bHy2DoIA6ik Menú completo con a...
3 cenas fáciles y saludables | Recetas ligeras #Gymvirtualfood
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3 cenas fáciles y saludables | Recetas ligeras #Gymvirtualfood

https://youtube.com/watch?v=mH_U0KVdSxg♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos!! Hoy os traigo un vídeo con 3 recetas fáciles y sanas que podéis realizar para cenar. A mi me encantan, están riquísimas y solo necesitáis pocos ingredientes. Además, son muy saludables e ideales para la noche. ¿Cuál os ha gustado más? Espero que las pongáis en práctica y que me etiquetéis en las redes sociales para que lo pueda ver. Un beso enorme!!! #yomecuido #yogurydeporte ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ http://www.youtube.com/user/gymvirtual ................................................................................................................................. MIS OTROS CANALES ♡ SECRETOS DE CHICAS: http://www.youtube.com/secretosdechicas ♡ SECRETOS DE CHICAS VIP: http://www.youtube.com/secretosdechi...
Tienes que probar estos 2 ricos alambres, uno saludable y otro extra delicioso, con muchas verduras
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Tienes que probar estos 2 ricos alambres, uno saludable y otro extra delicioso, con muchas verduras

https://youtube.com/watch?v=nT5p2whApZEHoy te dejo esta rica receta de como hace un alambre saludable y uno riquisimo, bueno los 2 Tacos dorados de frijol: https://youtu.be/-mM1zWUPSgU Pancita de setas: https://youtu.be/_xt0rUoZnr4 Garnachas mexicanas: https://youtu.be/oLAoKCH4e8w Enchiladas michoacanas: https://youtu.be/Mn1Dea-gs_0 Sesadillas: https://youtu.be/9G7NpxgZ9l8 Entomatadas: https://youtu.be/h5ox8zy7Jac Enchiladas suizas: https://youtu.be/m96oe_nKfhw Enchiladas: https://youtu.be/jpT8XG6-LAg tacos dorados de pollo: https://youtu.be/2ADNYZYwewE Tacos dorados: https://youtu.be/PKbXFikjJ4Y Tacos dorados de papa: https://youtu.be/D5Ow5mkRp5I Pambazos: https://youtu.be/qF3bhi_akIQ Huarache: https://youtu.be/ePSo5sktnrw Quesadillas: https://youtu.be/KTQMl1SDQxM Quesadilla...
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