Tuesday, March 2

Tag: saludables

Gambas a la Plancha con Truco – Recetas Ligeras y Saludables ✅
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Gambas a la Plancha con Truco – Recetas Ligeras y Saludables ✅

https://youtube.com/watch?v=-21uBtV6wTEEn esta receta os vamos a dar un truco para hacer gambas a la plancha. Aunque en este vídeo usamos realmente gambones, os sirve para todos los crustáceos en general que se cocinan a la plancha como las gambas, gambas rojas, cigalas, carabineros, etc. De esta forma comprobaréis se cocinan mucho mejor, y es que con estos productos que no suelen ser demasiado baratos da mucha rabia que se nos peguen. Además es la forma perfecta de que cojan la sal justa. Una receta muy ligera y rica a la vez que apetece comer a lo largo de todo el año y que esperamos que os guste. Ver lista de recetas ligeras: https://www.youtube.com/playlist?list=PL59A0C6D63A4B3CBA
AVENA CON PAPAYA-Recetas Saludables para Bebés y Niños-HECHOxMAMÁ
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AVENA CON PAPAYA-Recetas Saludables para Bebés y Niños-HECHOxMAMÁ

https://youtube.com/watch?v=Qbfpv6LCC70Receta ideal para bebés a partir del 7mo. mes de edad. La papaya suministra numerosas vitaminas y minerales, ayuda en la digestión, fortalece el sistema inmunológico y actúa como un laxante natural. Ingredientes: •papaya madura •1/4 de taza (60ml) de avena en hojuelas/copos •1/2 taza (125ml) de gua
😱2 INGREDIENTES- ROLES DE CANELA 😍| saludables
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😱2 INGREDIENTES- ROLES DE CANELA 😍| saludables

https://youtube.com/watch?v=xbYEiNC3EjI✍ VER LOS INGREDIENTES 👇👇👇 ⭐NUEVO CURSOS ONLINE ⭐ BentoBox - Comida para llevar es mi nuevo curso online - Puedes acceder a más de 40 vídeo recetas desde cualquier parte del mundo!! 🔴https://goo.gl/zr2Zui 🔴 Incluye: 40 vídeos + ebook recetario + grupo privado para compartir experiencias en Facebook. ❤ Descarga mis LIBROS (e-Books) de cocina saludables en tu móvil, tablet o laptop: ⭐️POSTRES SALUDABLES SIN HORNO ⭐️BARRITAS & GALLETAS PARA LLEVAR ⭐️CENAS SALUDABLES GUÍA PRÁCTICA Descarga instantánea aquí: https://postressaludables.com/shop/ Gracias por confiar en mí. ❤ Mis LIBROS IMPRESOS ⭐️ POSTRES SALUDABLES. LAS RECETAS MÁS FIT ⭐️ BOLES NUTRITIVOS https://goo.gl/rAueXr …………………………………………………………………………………………………………………………………………………...
GUISO DE POLLO- Recetas saludables para niños HechoxMamá
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GUISO DE POLLO- Recetas saludables para niños HechoxMamá

https://youtube.com/watch?v=3e63tL_H6sYReceta para bebés de 8 meses de edad en adelante y resto de la familia. El #Guiso de Pollo es fácil de preparar, además es un plato delicioso que todos van a disfrutar desde los mas pequeños hasta el mas grande. INGREDIENTES: 2 tomates medianos 1 cebolla cabezona pequeña 1 diente de ajo 1 trozo de pimentón 1 zanahoria 1 papa 1/2 taza de maiz 250 gr de pechuga de pollo Cilantro 1/2 cucharadita de sal 1/2 a 1 taza de agua (aprox.)
RECETAS SALUDABLES CON POLLO | ¿Cómo cocinar pollo?
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RECETAS SALUDABLES CON POLLO | ¿Cómo cocinar pollo?

https://youtube.com/watch?v=pPxXtXtWkFI¿Buscas recetas saludables con pollo? ¿Cómo podéis cocinar pollo de manera saludable? La nutricionista de Alimmenta Jessica Hierro os da 8 ideas para cocinar pollo que harán que os olvidéis de la opción de cocinarlo solo a la plancha. Son recetas fáciles, recetas rápidas, con pocos ingredientes y saludables. #recetas #pollo Durante el vídeo, Jessica prepara los platos mientras os da consejos nutricionales que os ayudarán a la hora de comprar y cocinar. Otros vídeos que pueden interesarte https://www.youtube.com/watch?v=adfYchxunD0 https://www.youtube.com/watch?v=_zY16_Ok92k&t= Conoce nuestro servicio online https://www.youtube.com/watch?v=eSwmBV3vwUc Visita nuestra web http://www.alimmenta.com SÍGUENOS EN REDES SOCIALES FACEBOOK: https://www....
CREMA DE ACELGA-Recetas Saludables-HECHOxMAMÁ
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CREMA DE ACELGA-Recetas Saludables-HECHOxMAMÁ

https://youtube.com/watch?v=oPxcj19GVeQReceta ideal para niños a partir del 1er. año de edad y familia *Recetas de Sopas/Cremas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLm3LlXJp7GO56GY2LJOc727XlIw7CXSRP *Caldo de Pollo Base: http://www.youtube.com/watch?v=YQJol_LZaKE *Caldo de Verduras Base: http://www.youtube.com/watch?v=i5-tGhAKJo0 La Crema de Acelga es deliciosa, nutritiva y fácil de preparar. Las acelgas son una rica fuente de vitaminas A, del complejo B, C y K. También es fuente importante de minerales como el hierro y el potasio. Además, es muy rica en fibra soluble, que ayuda a mantener el tránsito intestinal, previene el estrañimiento, y es muy importante en la prevención del colesterol y ciertas enfermedades como el cáncer. INGREDIENTES (3-4 porciones): Acelga (290gr) 1 zana...
Cómo hacer Porridge de Avena |10 Recetas Saludables|Juan Llorca
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Cómo hacer Porridge de Avena |10 Recetas Saludables|Juan Llorca

https://youtube.com/watch?v=E2qCltm0gic🌹https://goo.gl/Jksu0a (Planeta Huerto) 🌹 En el siguiente capítulo de "10 ingredientes básicos en tu despensa" JuanLlorca nos invita a descubrir las beneficiosas propiedades de la avena. También nos enseñara a preparar un delicioso Porridge de avena.
GALLETAS de AVENA y PLÁTANO (fáciles y rápidas) | recetas saludables
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GALLETAS de AVENA y PLÁTANO (fáciles y rápidas) | recetas saludables

https://youtube.com/watch?v=e-WDm8-yEwgENLACES DE INTERÉS ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ SUSCRÍBETE ➡ https://bit.ly/3488pHs SÍGUEME EN INSTAGRAM ➡ http://instagram.com/lluna_may Hoy os traigo una receta deliciosa y a la vez saludable, son unas galletas con avena, plátano y almendras que son súper sanas e ideales para picar entre horas y no caer en la tentación de comer productos menos saludables (y si sois muy golos@s las podéis adornar con unas pepitas de chocolate negro, pero poquitas, eh? Que os veo…😏) Espero que os guste 🤗 AQUÍ OS DEJO DE DÓNDE ES CADA PRODUCTO ⤵ - LA AVENA ES DE ALDI - LA ALMENDRA MOLIDA Y LAS PEPITAS DE CHOCOLATE NEGRO SON DE MERCADONA - BANDEJA PLANA PARA EL HORNO ➡ https://amzn.to/3dnF68c - CUCHARA HELADO PARA MEDIR LAS PORCIONES ➡ https://amzn.to/2TAmnyz - CUENCOS C...
BROWNIES SALUDABLES CON AVENA – Recetas Nutritivas para Niños HechoxMama
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BROWNIES SALUDABLES CON AVENA – Recetas Nutritivas para Niños HechoxMama

https://youtube.com/watch?v=wXJzM8omyYkReceta para disfrutar en familia. La receta de Brownies con Avena son deliciosos, suavecitos y rápidos de hacer. Además son ricos en fibra, proteina y son bajos en grasa, no llevan huevo ni lacteos. Precalentar el horno a 350F / 176C INGREDIENTES: 1/2 taza (43 gr) de hojuelas (copos) de avena 1/2 taza (62 gr) de harina de trigo integral 1/2 taza (78 gr) de azúcar morena 1/3 taza (30 gr) de cacao en polvo sin endulzar (100% cocoa) 1/2 taza (125 mL) de aceite vegetal (yo uso aceite de oliva) 1/2 taza (125 mL) de agua 1/2 cucharadita de polvo de hornear 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
3 COMIDAS SALUDABLES Hamburguesas, Spaguetti y Nuggets – Las Recetas de Laura ❤ Recetas de Comida
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3 COMIDAS SALUDABLES Hamburguesas, Spaguetti y Nuggets – Las Recetas de Laura ❤ Recetas de Comida

https://youtube.com/watch?v=fy1h-3hiDEYEstas tres ideas de comida saludable son recetas bajas en grasa y nos vamos a ahorrar muchas calorías, aquí te enseño como! Hamburguesas, Nuggets y Spagetti saludable, por que no toda la comida rápida tiene que ser engordadora y llena de grasa aquí te enseño el secreto y los tips para preparar estas recetas sin tantas calorías con tres deliciosas opciones para la merienda de la familia en este regreso a clases. Utilice carne da pavo, en mi casa la comemos mucho, también puedes usar carne de res o de pollo. Receta de hamburguesas saludables, nuggets de pollo caseros y espaguetti integral a la bolognesa. Recetas de Comida Saludable y Cocina fácil, económica y rápida de preparar para ofrecer a toda la familia una alimentación saludable con recetas...