Monday, April 19

Tag: salud

Conocías el BOK CHOY? RECETAS SALUDABLES
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Conocías el BOK CHOY? RECETAS SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=Zl01wCBdGbgHoy te enseño a preparar BOK CHOY (col china). Tiene un sabor que recuerda a la acelga, pero más fino y delicado. Un sabor muy suave y agradable. Lo mejor es que tiene una cocción muy rápida y en apenas unos minutos lo tenemos hecho! INGREDIENTES PARA 2 PAX 2 bok choy 1 diente ajo o dos 3 cdas aceite de sesamo o similar 3 cdas salsa soja sal y pimienta semillas de sésamo. PREPARACIÓN Cortar los bok choy por la mitad. Calentar el aceite en la sartén y cocinarlos durante un par de minutos, añadiendo el ajo bien picado a mitad de la cocción. retirarlos del fuego. Salpimentar y luego añadir la salsa de soja. Así de fácil.! Que les ha parecido mi receta? Puedes hacerlo también con otros vegetales. Si te ha gustado recuerda dejar tu mensaje y comentar...
4 RECETAS CON PASTAS SALUDABLES|  Ideas fáciles para el almuerzo
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4 RECETAS CON PASTAS SALUDABLES| Ideas fáciles para el almuerzo

https://youtube.com/watch?v=PLEA3atdct4Si quieres hacer un almuerzo rápido y fácil con pastas estas recetas son tu mejor opción para estar satisfecho y lo mas importante saludable. La pasta posee niveles altos de carbohidratos de bajo índice glucémico y es un alimento bajo en grasa, por lo que si lo comes en cantidades adecuadas, acompañado de ingredientes saludables hará un proceso beneficioso en tu cuerpo. Con estas recetas fáciles tus almuerzos serán mas sencillos y deliciosos. Pagina Web: https://detodoensalud.org Siguenos en Facebook: https://goo.gl/CwQkkD
Libro Recetas saludables para gente ocupada | Daniela Camus
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Libro Recetas saludables para gente ocupada | Daniela Camus

https://youtube.com/watch?v=ZvjCB6uRqhoEn esta obra encontrarás recetas saludables realistas y rápidas. Verás que encontrarás comidas más elaboradas para aquellas ocasiones en que dispones de más tiempo. Por esta razón, cada receta indica el tiempo necesario de preparación, para que puedas decidir cuál se ajusta más a tu agenda diaria. Por sobre todas las cosas este recetario vegetariano se enfoca en una alimentación saludable y natural, e incorpora lo mejor de la comida mediterránea y andina. “Recetas saludables para gente ocupada”, cuenta con los siguientes capítulos de cocina saludable: 1. Preparación de Ensaladas 2. Aprende a preparar salsas y aderezos 3. Sopas 4. Platos principales 5. Cómo preparar recetas proteicas 6. Postres 7. Batidos y jugos 8. Picoteos y entremeses 9. Cómo hacer...
EL ZUCCHINI MAS CRUJIENTE DEL MUNDO! RECETAS SALUDABLES
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EL ZUCCHINI MAS CRUJIENTE DEL MUNDO! RECETAS SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=RXvM5t9U9jQHoy preparamos zucchini de una forma adictiva. Si te gustan mis recetas recuerda compartir y comentar. ç La receta de hoy queda muy crujiente, no hace falta freir y se hace en apenas 15 min! Además la preparación no lleva mas de 5 min! Lucas quedo encantado con este plato y eso que no le gusta mucho el calabacin.. asi que es ideal tambien para los niños. INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 2 calabacines (zucchini) 100g queso tipo parmesano o curado 1 cdita pimienta 1 cdita sal REBOZADO 2 huevos Pan rallado o panko 1 cdita paprika ( pimentón ) piel de un limón HORNO ya PRECALENTADO a 180ºC COCINAR durante 15 min #comidasana #recetassaludables #recetassanas #recetasfaciles #cocinasaludable #recetassencillas #comidasaludable #zucchini
BAJA 4 KILOS EN UNA SEMANA COMIENDO ESPARRAGOS –  Recetas saludables by Aracelli Vlogs
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BAJA 4 KILOS EN UNA SEMANA COMIENDO ESPARRAGOS – Recetas saludables by Aracelli Vlogs

https://youtube.com/watch?v=ACmv16GoxQsHola a todos!!! les cuento que tengo que comprarme un vestido glamoroso para una boda y me he propuesto bajar esta semana unos kilitos demàs para verme màs guapa. Con esta receta bajaràs de peso en una semana, de 3 a 4 kilos!! Es totalmente natural, una verdura deliciosa con muchas propiedades. PIERDE PESO CON AGUA DE PIÑA: https://www.youtube.com/watch?v=Wp4VkZ6BjdU&t=3s TÉ DE LAUREL QUEMA GRASA Y RELAJANTE: https://youtu.be/i1ozZaLCCq0 MIS REDES SOCIALES: BLOG: https://el-blog-de-aracelli.es FACEBOOK: www.facebook.com/AracelliVlogs TWITTER: https://twitter.com/aracellivlogs INSTAGRAM: https://www.instagram.com/aracelli.vlogs ELLO: https://ello.co/elblogdearacelli #dietas #aracellivlogs #perderpeso Baja 5 kilos en 1 semana con agua de piña...
LO QUE COMO EN UNA SEMANA! Recetas Veganas, Fáciles y Saludables
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LO QUE COMO EN UNA SEMANA! Recetas Veganas, Fáciles y Saludables

https://youtube.com/watch?v=h_XmBFLSHl4Por qué ustedes lo pidieron 🙆 ¡Llegan más recetas! Ya sea que estés comenzando a comer más saludable o busques nuevas ideas de recetas, te comparto lo que como en una semana 😁 ¡Rico, fácil, vegano y súper sano amigos! ¿Cuál es tu receta favorita del video? Compra la proteina vegana aqui: http://www.vivolife.co.uk?rfsn=842817.c637c7 blog: http://bit.ly/lo-que-como-vegano-en-una-semana ——————— 💜 COMIENZA TUS 4 SEMANAS DE TRANSFORMACIÓN AQUÍ 👉🏽 http://bit.ly/Rawvana-Renuévate 🌟 Únete a la #RAWVANAFAM gratis al suscribirte al boletín en Rawvana.com/es y recibe una Tabla de Alimentos Alcalinos GRATIS 🍉 ——————— 💰 Una Semana Vegana por $50 al Día 👉🏽 http://bit.ly/rawvana-semvegana-50pesos 🍎 7 Poderosas Claves para Bajar de Peso 👉🏽 http://bit.ly/rawvana-7...
Recetas Saludables: Como Preparar un Buen Kéfir
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Recetas Saludables: Como Preparar un Buen Kéfir

https://youtube.com/watch?v=n1hSswqhmO8Encontrá la receta escrita y mucho más en: https://www.silvinapremmurti.rocks Facebook: https://www.facebook.com/silvinapremm... Instagram: https://www.instagram.com/silvinaprem... Twitter: https://twitter.com/Spremmurti
Cliente Admirable OMNILIFE
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TBC – EJERCICIOS PARA PERDER PESO
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