Thursday, April 22

Tag: recetas saludables

50 RECETAS SALUDABLES Y FÁCILES!! | @carla.escg
22Apr By adminNo Comments
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50 RECETAS SALUDABLES Y FÁCILES!! | @carla.escg

https://youtube.com/watch?v=xAMs2un5mW0LINKS A LAS RECETAS: http://www.objetivobienestar.com/cenas-saludables-en-10-minutos_11707_102.html https://www.clara.es/recetas/cenas-saludables-faciles-ricas_12171/1 https://www.harpersbazaar.com/es/belleza/dieta-ejercicios-adelgazar-belleza/g20661390/adelgazar-cenando-bien-dietas/ https://www.clara.es/bienestar/alimentacion/desayunos-saludables-ideas-faciles_11586/31 https://www.gymcompany.es/blog/2016/07/05/23-desayunos-saludables-y-rapidos/ https://www.miarevista.es/salud/fotos/desayunos-rapidos-para-empezar-bien-el-dia/20 "NUTELLA" FIT: https://bulevip.com/es/sin-gluten/5912-weider-nutprotein-choco-spread-250-gr-8414192309445.html?gclid=CjwKCAiAnsnjBRB6EiwATkM1XpNsNMph1LAmGm0VhoyZh9iTnXibOZG7XCENoKX8dlld9pNQ3wys1RoC4bYQAvD_BwE#/sabor-cho...
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Las 5 recetas de CALABACÍN que me han hecho AMAR esta verdura! Fácil, rápido y muy delicioso
21Apr By adminNo Comments
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Las 5 recetas de CALABACÍN que me han hecho AMAR esta verdura! Fácil, rápido y muy delicioso

https://youtube.com/watch?v=4rLpF3pfzR0Recetas de calabacín que reconcilian con esta verdura. Recetas fáciles y rápidas. A parte de estar muy ricas y nutritivas son saludables. Ensalada de calabacín y sésamo 550 g de calabacín 1 cda de sal 1 hoja de laurel especias (3 clavos, 10 granos de pimienta negra, 1 grano de pimienta de Jamaica) 0,5 L de agua 1-2 cds de vinagre 1 diente de ajo 2-3 cds de aceite 1/2 cdta de pimentón dulce 1/2 cdta de pimentón picante 1 cda de semillas de sésamo Calabacín agridulce 550 g de calabacín 2 dientes de ajo 2 cds de vinagre 2 cds de miel 100 ml de aceite de oliva 2 ramitas de perejil y albahaca sal al gusto Paté de calabacín 400 g de calabacín 3 cds de aceite de oliva 1 cebolla mediana 1 zanahoria mediana 300 g de champiñones 1 pizca de nuez moscada 2...
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Cómo hacer berenjenas rellenas : Recetas saludables
20Apr By adminNo Comments
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Cómo hacer berenjenas rellenas : Recetas saludables

https://youtube.com/watch?v=ebdMlKjPBoESubscribe Now: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=ehowespanol Watch More: http://www.youtube.com/ehowespanol La receta de berenjena rellenas es una buena opción para comer vegetales cocinados de la formas más sana y saludable Expert: eHow Espanol Filmmaker: Agustin Mariano Rolando Series Description: Las recetas saludables ayudan a mejorar tu alimentación, reducir el colesterol y mejorar tu calidad de vida.
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Hot Cakes de Avena | Comida Saludable | Recetas Saludables | Cocina Rápida y Fácil
19Apr By adminNo Comments
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Hot Cakes de Avena | Comida Saludable | Recetas Saludables | Cocina Rápida y Fácil

https://youtube.com/watch?v=YaKDtIc8fMA❤️👇¡SUSCRÍBETE!👇❤️ https://www.youtube.com/channel/UCLMl-wVtO_JCj7TVQvcTZ8Q?sub_confirmation=1 👨‍🍳 Curso de Cocina GRATIS, ABRE AQUÍ👇 y checa la información del video y de los cursos👇 Les comparto estos Hot cakes de avena deliciosos, como parte de mi nuevo plan alimenticio para llevar una alimentación más saludable. Recuerden que este platillo fue diseñado para un servidor, de acuerdo a mis necesidades y objetivos, sin embargo, para que pueda adaptarse a sus necesidades, es necesario consultar con su nutriólogo las porciones. #HotcakesdeAvena #ComidaSaludable #RecetasSaludables ____________________________________________________________ ✅ INFORMACIÓN DE MI NUTRIÓLOGA: Nutrición personalizada, control de peso y obesidad. Educación nutricional, ...
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Power Bowl 🔥💪🏼 || Muslos de Pollo + Arroz + Verdura || Recetas Saludables
14Apr By adminNo Comments
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Power Bowl 🔥💪🏼 || Muslos de Pollo + Arroz + Verdura || Recetas Saludables

https://youtube.com/watch?v=DR2JLQqbyI8Receta & Información Nutricional: 10oz Muslos de Pollo 150g calabacin 30g cebolla 108g pimiento verde 200g arroz rojo 4 cucharadas salsa chipotle herdez Extra: 125g yogurt griego Calorias: 824 cals Proteina: 65g Carbohidratos: 96g Grasa: 20g PLANES NUTRICIONALES Y EJERCICIO http://fntlife.com/planes VISITA NUESTRA PÁGINA http://fntlife.com SÍGUENOS EN REDES SOCIALES http://facebook.com/fntlife http://instagram.com/fntlife
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1600 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche
12Apr By adminNo Comments
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1600 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche

https://youtube.com/watch?v=V1yb9_b7QK8✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque" está con descuento!!! Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque ------------------------------------------------------------------------ ✿ INSTAGRAM: michelaperleche ✿ FACEBOOK: https://www.facebook.com/makeupbymichela ✿ TWITTER: @perlechita ✿ PINTEREST: https://www.pinterest.com/michelaperleche/ ------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------- ↓↓↓↓↓ MAS DULCES ↓↓↓↓↓ ✿ LA MEJOR RECETA VEGANA DE BANANA BREAD: https://youtu.be/WZzcPLIO7RA ✿ GRANOLA DE CHOCOLATE: https://youtu.be/PXPWbfs5kLA ✿ 4 POSTRES/SNACKS SALUDABLES: https://youtu.be/Es1...
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Recetas saludables – Gominolas saludables de fruta fresca
12Apr By adminNo Comments
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Recetas saludables – Gominolas saludables de fruta fresca

https://youtube.com/watch?v=Tq6V-iXj2g4En este vídeo os enseñamos cómo preparar unas gominolas saludables hechas a base de frutas frescas. Las frutas son alimentos que ya tienen un alto contenido en azúcar, pero natural. Por eso no necesitaremos añadirle otros productos que endulcen la receta. Sólo tienes que elegir tus frutas favoritas, nosotros hemos escogido fresas y naranja. Te aconsejamos que sean frutas con alto nivel de agua, y si no mezclarla con otra que lo tenga para mejorar la textura final. Esta receta de gominolas saludables también pueden prepararse en versión vegana sustituyendo la gelatina por Agar-agar. En este vídeo puedes ver paso a paso cómo prepararlas. Y si quieres probar otras recetas saludables, no dudes en seguirnos también en nuestro blog y redes sociales...
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Recetas saludables – Ideas para cocinar Kale.
10Apr By adminNo Comments
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Recetas saludables – Ideas para cocinar Kale.

https://youtube.com/watch?v=9AArUmwcpZcEl Kale es una de las verduras de moda. Son muchos los beneficios que aporta a nuestro organismo pero muchas personas no saben muy bien como prepararlo para incluirlo en su dieta. En este vídeo te damos 3 ideas para preparar Kale: Chips saludables hechas al horno, crema de kale y espinacas y lentejas con kale. Prepárate para sorprenderte lo versátil que es esta verdura y lo fácil de preparar. Si quieres probar otras recetas, no dudes en seguirnos también en nuestro blog y redes sociales. Blog: http://bit.ly/Blog-Dialprix Facebook: http://bit.ly/Dialprix-FB Instagram: http://bit.ly/Dialprix-IG
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Conocías el BOK CHOY? RECETAS SALUDABLES
10Apr By adminNo Comments
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Conocías el BOK CHOY? RECETAS SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=Zl01wCBdGbgHoy te enseño a preparar BOK CHOY (col china). Tiene un sabor que recuerda a la acelga, pero más fino y delicado. Un sabor muy suave y agradable. Lo mejor es que tiene una cocción muy rápida y en apenas unos minutos lo tenemos hecho! INGREDIENTES PARA 2 PAX 2 bok choy 1 diente ajo o dos 3 cdas aceite de sesamo o similar 3 cdas salsa soja sal y pimienta semillas de sésamo. PREPARACIÓN Cortar los bok choy por la mitad. Calentar el aceite en la sartén y cocinarlos durante un par de minutos, añadiendo el ajo bien picado a mitad de la cocción. retirarlos del fuego. Salpimentar y luego añadir la salsa de soja. Así de fácil.! Que les ha parecido mi receta? Puedes hacerlo también con otros vegetales. Si te ha gustado recuerda dejar tu mensaje y comentar...
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