Tuesday, March 2

Tag: recetas ligeras

Gambas a la Plancha con Truco – Recetas Ligeras y Saludables ✅
Recetas

Gambas a la Plancha con Truco – Recetas Ligeras y Saludables ✅

https://youtube.com/watch?v=-21uBtV6wTEEn esta receta os vamos a dar un truco para hacer gambas a la plancha. Aunque en este vídeo usamos realmente gambones, os sirve para todos los crustáceos en general que se cocinan a la plancha como las gambas, gambas rojas, cigalas, carabineros, etc. De esta forma comprobaréis se cocinan mucho mejor, y es que con estos productos que no suelen ser demasiado baratos da mucha rabia que se nos peguen. Además es la forma perfecta de que cojan la sal justa. Una receta muy ligera y rica a la vez que apetece comer a lo largo de todo el año y que esperamos que os guste. Ver lista de recetas ligeras: https://www.youtube.com/playlist?list=PL59A0C6D63A4B3CBA
4 RECETAS DELICIOSAS, SALUDABLES Y FÁCILES de Otoño-Invierno | AUXY
Recetas

4 RECETAS DELICIOSAS, SALUDABLES Y FÁCILES de Otoño-Invierno | AUXY

https://youtube.com/watch?v=iMx9CS7F_Wk✍ VER LOS INGREDIENTES 👇👇👇👇👇👇👇👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------ ❤ Descarga mis LIBROS (e-Books) de cocina saludables en tu móvil, tablet o laptop: POSTRES SALUDABLES SIN HORNO POSTRES SALUDABLES ESPECIAL FIESTAS CENAS SALUDABLES GUÍA PRÁCTICA Descarga instantánea aquí: http://bit.ly/1Ud59mU Gracias por tu apoyo! ------------------------------------------------------------------------------------------------ Qué es Panela? Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!! ------------------------------------------------------------------------------------------------...
RECETAS FÁCILES 5 IDEAS | SNACKS – SANDWICHES SALUDABLES
Recetas

RECETAS FÁCILES 5 IDEAS | SNACKS – SANDWICHES SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=EzS4bLMtBcg♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos!! Hoy os traigo un vídeo de recetas fáciles y saludables que podéis realizar en casa para desayunar, merendar o bien para realizar un tentempié. Es muy importante que utilicéis pan de cereales o integral porque así nos aportará muchos más nutrientes. Yo en este caso he usado Cerealia de Panrico. Ya veréis que hemos utilizado pocos ingredientes, y los que hemos utilizado seguro que tenéis en casa. Para realizar las salsas, solo necesitaréis una batidora de mano, en este caso yo he utilizado la Infiny Force de Moulinex. http://www.moulinex.es/productos/batidoras-de-varilla/infinyforceacc.aspx?gclid=CjwKEAiAvs7CBRC24rao6bGCoiASJABaCt5D4TO-7GpVEMZKq9Hgd52FTXuHtC-inURIK5VTNd_BGBoCWfLw_wcB ¿Quién se anima? ¡Vamo...
Nutella Saludable…mi Secreto para hacer la  Nutella más FIT del mundo
Recetas

Nutella Saludable…mi Secreto para hacer la Nutella más FIT del mundo

https://youtube.com/watch?v=gHscdLx6S6ESUSCRÍBETE PARA VER NUEVAS RECETAS y VIDEOS SALUDABLES TODAS LAS SEMANAS!! Postres Saludables y deliciosos SIN AZÚCAR, GRASAS, HARINAS O PRODUCTOS REFINADOS. comer sano y delicioso es más fácil de lo que piensas. HOY: NUTELLA SALUDABLE (sí, existe y es real) pero esta vez voy más allá y les comparto mi receta secreta para hacer la nutella más fit del mundo, una deliciosa PUMPKINTELLA (nutella de calazabaza) las más deliciosa que en la vida probarás. Recetas mencionadas en el vídeo: * Mantequlla de avellanas https://youtu.be/OQNYKz1Jd5E * Mi robot de cocina MyCook Touch http://bit.ly/1WRe4qf mi web: http://www.postressaludables.com/------------------------------------------------------------------------------------------------ Mis ebooks de...
Recetas con calabaza | 2 platos deliciosos (súper saludables)
Recetas

Recetas con calabaza | 2 platos deliciosos (súper saludables)

https://youtube.com/watch?v=NOYDjkVdB8QRecetas con calabaza. Hoy, en Witty Lemon, vamos a preparar 2 recetas deliciosas y saludables con la calabaza como ingrediente protagonista: calabaza caramelizada con feta y copos de chilli, y sopa de calabaza cacahuete con leche de coco y romero. Esperamos que os gusten :) //RECETA// https://www.thewittylemon.com/platos-principales/calabaza-calabacita-2-platos-deliciosos-y-super-sanos //PARA VER MÁS VÍDEOS DE WITTY LEMON// https://www.youtube.com/playlist?list=PLoQm5Qdk_GExOa1NjiWUTjSBf5KJutv5M //UTENSILIOS DE COCINA// Ball Mason jars (4 botes contenedores vidrio de 32oz) https://amzn.to/2VWJ7ag Ball Mason jars (6 botes contenedores vidrio de 16oz) https://amzn.to/2EEUlKR Ball Mason jars (6 botes contenedores vidrio de 4oz) https://amzn.to/2I1...
Como Perder Grasa en Abdomen | Menú Semanal con 7 Recetas Saludables
Recetas

Como Perder Grasa en Abdomen | Menú Semanal con 7 Recetas Saludables

https://youtube.com/watch?v=Iov2LrDMJGMPerder grasa en el abdomen será más fácil con este menú semanal con 7 recetas saludables. Además, estás 7 cenas para bajar abdomen son perfectas también en Navidad. Son recetas por ejemplo con quinoa, alimentos quema grasa para bajar la panza y cintura Vas a perder grasa abdominal y comerás saludable. Recetas fitness fáciles de preparar. Aquí te dejo una rutina para tonificar abdomen y cintura para que completes con ejercicio estás recetas: https://youtu.be/s91JjgFzmk8 ❤ Para descargar la app de #Runtastic: http://bit.ly/SusanaRuntastic ¡Suscríbete a mi canal para ver un nuevo vídeo cada miércoles! ❤ En español: http://goo.gl/o5ALpC ❤ In English: http://goo.gl/kJjNNH * ¡Estamos en contacto! ❤ Mi Instagram: https://instagram.com/susanayabar ❤ Mi ...
4 COMIDAS FÁCILES Y SALUDABLES  | #MENÚDIARIO 3 | AUXY
Recetas

4 COMIDAS FÁCILES Y SALUDABLES | #MENÚDIARIO 3 | AUXY

https://youtube.com/watch?v=kfWARaLMuTw✍ VER LOS INGREDIENTES 👇👇👇👇👇👇👇👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------ ❤ Descarga mis LIBROS |e-Books| de cocina saludables en tu móvil, tablet o laptop: POSTRES SALUDABLES SIN HORNO POSTRES SALUDABLES ESPECIAL FIESTAS CENAS SALUDABLES GUÍA PRÁCTICA Descarga instantánea aquí: http://bit.ly/1Ud59mU Gracias por tu apoyo! ❤ RECETAS Mis sartenes ECO son de Monix https://www.monix-original.com #DESAYUNO 2 personas 👉1 ½ Taza de leche vegetal + lo mismo de agua. Añade según quieras el espesor de tu batido. 👉4 plátanos o bananas maduras + 1 remolacha -betabel- cruda o cocida, yo la prefiero cruda, queda un sabor más rico. + Fresas -frescas o congeladas- 2 puñados. 👉Complementos: Chía 2 cda...
3 COMIDAS SALUDABLES Hamburguesas, Spaguetti y Nuggets – Las Recetas de Laura ❤ Recetas de Comida
Recetas

3 COMIDAS SALUDABLES Hamburguesas, Spaguetti y Nuggets – Las Recetas de Laura ❤ Recetas de Comida

https://youtube.com/watch?v=fy1h-3hiDEYEstas tres ideas de comida saludable son recetas bajas en grasa y nos vamos a ahorrar muchas calorías, aquí te enseño como! Hamburguesas, Nuggets y Spagetti saludable, por que no toda la comida rápida tiene que ser engordadora y llena de grasa aquí te enseño el secreto y los tips para preparar estas recetas sin tantas calorías con tres deliciosas opciones para la merienda de la familia en este regreso a clases. Utilice carne da pavo, en mi casa la comemos mucho, también puedes usar carne de res o de pollo. Receta de hamburguesas saludables, nuggets de pollo caseros y espaguetti integral a la bolognesa. Recetas de Comida Saludable y Cocina fácil, económica y rápida de preparar para ofrecer a toda la familia una alimentación saludable con recetas...
Berenjenas al Horno – Recetas Ligeras y Saludables ✅
Recetas

Berenjenas al Horno – Recetas Ligeras y Saludables ✅

https://youtube.com/watch?v=QVIAFvxX_EkAquí os dejamos la receta editada del vídeo en directo que hicimos de las berenjenas al horno. Una extremadamente fácil y muy rápida de preparar con ingredientes accesibles que todos tenemos en casa. Un acompañamiento perfecto para carnes y pescados que os recomendamos y esperamos que os guste. Ver directo de esta receta: https://www.youtube.com/watch?v=5EL8Qmb9h6E Ver receta de Pastel de berenjenas : https://www.youtube.com/watch?v=ZJzgpqdB93A Ver receta de Berenjenas rellenas : https://www.youtube.com/watch?v=vimnmJp-sDU Ver lista de recetas fáciles para Horno : https://www.youtube.com/playlist?list=PL-WIw7ny-FnDV67Hgmw0tVNHiv_8Z2c2m Ver lista de recetas ligeras : https://www.youtube.com/playlist?list=PL59A0C6D63A4B3CBA
3 cenas fáciles y saludables | Recetas ligeras #Gymvirtualfood
Recetas

3 cenas fáciles y saludables | Recetas ligeras #Gymvirtualfood

https://youtube.com/watch?v=mH_U0KVdSxg♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos!! Hoy os traigo un vídeo con 3 recetas fáciles y sanas que podéis realizar para cenar. A mi me encantan, están riquísimas y solo necesitáis pocos ingredientes. Además, son muy saludables e ideales para la noche. ¿Cuál os ha gustado más? Espero que las pongáis en práctica y que me etiquetéis en las redes sociales para que lo pueda ver. Un beso enorme!!! #yomecuido #yogurydeporte ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ http://www.youtube.com/user/gymvirtual ................................................................................................................................. MIS OTROS CANALES ♡ SECRETOS DE CHICAS: http://www.youtube.com/secretosdechicas ♡ SECRETOS DE CHICAS VIP: http://www.youtube.com/secretosdechi...