Tuesday, March 2

Tag: recetas de cocina

ENTOMATADAS de queso – COMIDAS SALUDABLES
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ENTOMATADAS de queso – COMIDAS SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=RBYKrGP4TCY¡Suscríbete! a Las Recetas de Laura: http://bit.ly/YHE3CS Unete a EL RETO: www.lasrecetasdelaura.com www.facebook.com/lasrecetasdelauramuller twitter @lightysaludable Contacto para conferencias y talleres info@lasrecetasdelaura.com Las Recetas de Laura es una alternativa de alimentación saludable diseñada especialmente para personas que deseen bajar de peso y/o nivelar los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre. Esta alimentación saludable puede ser seguida por toda la familia. Laura Müller es una periodista especializada en temas de salud que dada a su propia experiencia luchando contra el sobrepeso a diseñado una serie de recetas saludables con una sorprendente técnica en la que no se requiere absolutamente nada de grasa para cocinar. Re...
Recetas fáciles y saludables con quinoa
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Recetas fáciles y saludables con quinoa

https://youtube.com/watch?v=oyCIRVgHiNc♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos!! Hoy os traigo un nuevo vídeo de recetas :) Sí!!! Por fin!!! Hoy vamos a ver 4 recetas súper fáciles, muy rápidas y saludables con Quinoa. En primer lugar, vamos a hacer un bizcocho que está riquísimo. Después, una tortilla con quinoa. Es un plato muy completo :) Para acabar, una ensalada de garbanzos con quinoa y una vinagreta perfecta y muy rica, y una ensalada dulce con quinoa. ¡Espero que os sirvan de ayuda las recetas y os den ideas para hacer vuestros propios platos! Yo en todos he usado los vasitos Brillante quinoa porque son súper fáciles de utilizar y, además, la quinoa ya viene cocida. ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ http://www.youtube.com/user/gymvirtual ...................................................
Gambas a la Plancha con Truco – Recetas Ligeras y Saludables ✅
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Gambas a la Plancha con Truco – Recetas Ligeras y Saludables ✅

https://youtube.com/watch?v=-21uBtV6wTEEn esta receta os vamos a dar un truco para hacer gambas a la plancha. Aunque en este vídeo usamos realmente gambones, os sirve para todos los crustáceos en general que se cocinan a la plancha como las gambas, gambas rojas, cigalas, carabineros, etc. De esta forma comprobaréis se cocinan mucho mejor, y es que con estos productos que no suelen ser demasiado baratos da mucha rabia que se nos peguen. Además es la forma perfecta de que cojan la sal justa. Una receta muy ligera y rica a la vez que apetece comer a lo largo de todo el año y que esperamos que os guste. Ver lista de recetas ligeras: https://www.youtube.com/playlist?list=PL59A0C6D63A4B3CBA
Pizza Casera Fácil – INTEGRAL y SALUDABLE – Las Recetas de Laura
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Pizza Casera Fácil – INTEGRAL y SALUDABLE – Las Recetas de Laura

https://youtube.com/watch?v=avENhBcRkWsPizza Casera facil de preparar y ademas con harina integral para hacerla en su version saludable! Como hacer MASA PARA PIZZA paso a paso super fácil y con pocos ingredientes. Receta fácil y rápida de pizza casera Recetas de Comida Saludable y Cocina fácil, económica y rápida de preparar para ofrecer a toda la familia una alimentación saludable con recetas de comida sin grasa, ideal para perder peso, bajar Colesterol, Nivelar azúcar y enseñar a los niños a comer frutas y verduras. Deliciosas y bajas en calorías. No olvides que mi recetario ya esta a la venta con mas de 100 recetas deliciosas, ¡COMPRALO AHORA! en: www.lasrecetasdelaurapreventa.com Ayudame compartiendo esta recetas con tus amigos en tus redes sociales! Y no olvides dejarme una manit...
Chiles Rellenos Las Recetas de Laura Recetas Saludables Recetas sin grasa
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Chiles Rellenos Las Recetas de Laura Recetas Saludables Recetas sin grasa

https://youtube.com/watch?v=OFaS_bjDbFowww.facebook.com/lasrecetasdelauramuller twitter @lightysaludable www.lasrecetasdelaura.com Contacto para conferencias y talleres ruletaurbana@gmail.com Las Recetas de Laura es una alternativa de alimentación saludable diseñada especialmente para personas que deseen bajar de peso y/o nivelar los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre. Esta alimentación saludable puede ser seguida por toda la familia. Laura Müller es una periodista especializada en temas de salud que dada a su propia experiencia luchando contra el sobrepeso a diseñado una serie de recetas saludables con una sorprendente técnica en la que no se requiere absolutamente nada de grasa para cocinar. Regálese a usted y a su familia una buena dosis de salud siguiendo estas recetas....
RECETAS FÁCILES 5 IDEAS | SNACKS – SANDWICHES SALUDABLES
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RECETAS FÁCILES 5 IDEAS | SNACKS – SANDWICHES SALUDABLES

https://youtube.com/watch?v=EzS4bLMtBcg♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos!! Hoy os traigo un vídeo de recetas fáciles y saludables que podéis realizar en casa para desayunar, merendar o bien para realizar un tentempié. Es muy importante que utilicéis pan de cereales o integral porque así nos aportará muchos más nutrientes. Yo en este caso he usado Cerealia de Panrico. Ya veréis que hemos utilizado pocos ingredientes, y los que hemos utilizado seguro que tenéis en casa. Para realizar las salsas, solo necesitaréis una batidora de mano, en este caso yo he utilizado la Infiny Force de Moulinex. http://www.moulinex.es/productos/batidoras-de-varilla/infinyforceacc.aspx?gclid=CjwKEAiAvs7CBRC24rao6bGCoiASJABaCt5D4TO-7GpVEMZKq9Hgd52FTXuHtC-inURIK5VTNd_BGBoCWfLw_wcB ¿Quién se anima? ¡Vamo...
Smoothie de Fresa♥Batido de Fresa y Plátano♥Desayuno Saludable♥Recetas Saludables
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Smoothie de Fresa♥Batido de Fresa y Plátano♥Desayuno Saludable♥Recetas Saludables

https://youtube.com/watch?v=MHXynyoCkJgUn rico desayuno con fruta para comenzar muy sanamente el día. ¡Suscríbete! a Las Recetas de Laura: http://bit.ly/YHE3CS Unete a EL RETO: www.lasrecetasdelaura.com www.facebook.com/lasrecetasdelauramuller twitter @lightysaludable Contacto para conferencias y talleres info@lasrecetasdelaura.com Las Recetas de Laura es una alternativa de alimentación saludable diseñada especialmente para personas que deseen bajar de peso y/o nivelar los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre. Esta alimentación saludable puede ser seguida por toda la familia. Laura Müller es una periodista especializada en temas de salud que dada a su propia experiencia luchando contra el sobrepeso a diseñado una serie de recetas saludables con una sorprendente técnica en la q...
Recetas de postres saludables y ricos
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Recetas de postres saludables y ricos

https://youtube.com/watch?v=u7FU05aYJLg♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos!! Hoy os traigo un vídeo con 2 postres fáciles y sanos que podéis realizar para merendar o cuando os apetezcan más. En la primera opción os voy a enseñar una pizza con yogur y fruta que está riquísimia, y en la segunda opción la misma versión pero en madalenas/cupcakes que también está riquísimo. A mi me encanta los dos, están riquísimos y solo necesitáis pocos ingredientes. ¿Cuál os ha gustado más? Espero que las pongáis en práctica y que me etiquetéis en las redes sociales para que lo pueda ver. Un beso enorme!!! #yomecuido #yogurydeporte ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ http://www.youtube.com/user/gymvirtual ...............................................................................................................
3 Comidas Saludables Rápidas y Fáciles | Pasta de Las Recetas de Laura ❤ Recetas de Comida Saludable
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3 Comidas Saludables Rápidas y Fáciles | Pasta de Las Recetas de Laura ❤ Recetas de Comida Saludable

https://youtube.com/watch?v=12UR3qNinSEDeliciosas opciones de pastas, puedes utilizar spaguetti o coditos si lo prefieres, la pasta de tu preferencia con esta misma receta de comidas saludables mantendrá a tu familia bien nutrida y comiendo delicioso con esta receta de cocina. Aqui te enseño como cocinar la pasta con tres deliciosas opciones para prepararlas con unas salsitas riquisimas! Recetas de Comida Saludable y Cocina fácil, económica y rápida de preparar para ofrecer a toda la familia una alimentación saludable con recetas de comida sin grasa, ideal para perder peso, bajar Colesterol, Nivelar azúcar y enseñar a los niños a comer frutas y verduras. Deliciosas y bajas en calorías. Ayudame compartiendo esta recetas con tus amigos en tus redes sociales! Y no olvides dejarme una mani...
IDEAS PARA COMER VERDURAS: Recetas saludables y fáciles de preparar | VIX
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IDEAS PARA COMER VERDURAS: Recetas saludables y fáciles de preparar | VIX

https://youtube.com/watch?v=iHcjKLmtJ0MAprende a preparar comida saludable con estas opciones fáciles de preparar en casa. ¡Nunca antes comer verduras fue tan delicioso! ¡Suscríbete y activa las notificaciones para enterarte cuando subamos nuevos videos de recetas fáciles y deliciosas. Síguenos en nuestras redes: FACEBOOK: https://www.facebook.com/VixYumEs/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vix.yum.espanol/ para más consejos de cocina, trucos y recetas fáciles y rápidas. Sigue las más deliciosas comidas, bebidas y curiosidades gastronómicas, recetas y tips que harán que la cocina sea tu lugar favorito: https://www.vix.com/es/yum