Wednesday, April 21

Tag: Fitness

Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON ATÚN
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON ATÚN

https://youtube.com/watch?v=fuYrtsVxxPoRecetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA - ENSALADA CON ATÚN INGREDIENTES: Lechuga al gusto 150 Gramos de Atún 50 Gramos de Queso Perineo 100 Gramos de Aguacate o Palta 1/2 de Tomate 50 Gramos de Maíz o Choclo Aderezo (Miel Mostaza) Al gusto ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con estas RECETAS CARDIO ABDOMEN!!! #cardioabdomen #nutricion #...
Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON PROTEÍNA
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA – ENSALADA CON PROTEÍNA

https://youtube.com/watch?v=CEeOm3yngxwRecetas FÁCILES y SALUDABLES | ALMUERZO o CENA - ENSALADA CON PROTEÍNA INGREDIENTES: Lechuga al gusto 1 Huevo 50 Gramos de Queso de Cabra 100 Gramos de Jamón de Pavo 1/2 Tomate 50 Gramos de Maíz o Choclo 50 Gramos de Aceitunas Negras 100 Gramos de Aguacate o Palta Aderezo (Miel Mostaza) ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con estas RECETAS CARDI...
Recetas Saludables SIN AVENA!
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Recetas Saludables SIN AVENA!

https://youtube.com/watch?v=HMeXXF_v54Q♡Canal de Vlogs: https://www.youtube.com/channel/UCydj0bGzGRi7dO42zS23zcQ YouNow! https://www.younow.com/Pautips SNAPCHAT ♡ Paugalindo INSTAGRAM♡ http://instagram.com/pautips FACEBOOK♡ http://www.facebook.com/pages/Pautips... TWITTER♡ https://twitter.com/Paugalindo Si quieres ver mas VIDEOS..... Like, Comparte y Suscribete! Te lo agradeceria con todo mi ♥.
Helados sin culpa| Recetas saludables
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Helados sin culpa| Recetas saludables

https://youtube.com/watch?v=YYJZQ-QGTVcIngredientes Helado 1 1 plátano 150gr de moras azules 1 cda de jarabe de maple u otro endulzante 125gr de yogurt griego sin azúcar 1 cda de vainilla canela al gusto Helado 2 1 cda de crema de almendra o de crema de cacahuate 1 plátano 1 cda de vainilla canela al gusto 1/2 cda de de jarabe de maple u otro endulzante 100gr de mango congelado Helado 3 2 plátanos congelados 160ml de leche de coco en lata 10 gr de nuez 1/2 cda de de jarabe de maple u otro endulzante 10gr de algarrobo Suscríbete a mi canal y no te pierdas ningún video. ---------------------------------------------------------- Sígueme en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/balanceandolavida?ref=hl INSTAGRAM: https://instagram.com/balanceandolavida/ PÁGINA: http://balanceandolav...
RECETAS RICAS Y RÁPIDAS CON AVENA | Desayunos saludables GymVirtual Food
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RECETAS RICAS Y RÁPIDAS CON AVENA | Desayunos saludables GymVirtual Food

https://youtube.com/watch?v=otPS2m7PJ_c♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, ¿Qué tal? Hoy os traigo unas recetas ricas, rápidas y saludables con avena de Quaker https://quaker.lat/mx/ para vuestros desayunos o merienda. AD ¿Sabíais que…? La avena tiene una gran variedad de vitaminas y minerales que nos ayudan al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica y la del corazón. Además, nos aporta fibra, contiene poca grasa saturada y ayuda a reducir el colesterol. RECETA 1: OVERNIGHT OATS 😍 Ingredientes: • ½ taza de copos de avena de Quaker. La podéis encontrar https://quaker.lat/mx/ • 250ml de leche vegetal • 1 cucharada de semillas de chía. • 1 cucharadita de miel, sirope o edulcorante • 250ml de café • Coco rallado al gusto • 1 plátano RECETA 2: BATIDO C...
UNA SEMANA DE DESAYUNOS SALUDABLES (RECETAS E IDEAS) | Johanna De La Cruz
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UNA SEMANA DE DESAYUNOS SALUDABLES (RECETAS E IDEAS) | Johanna De La Cruz

https://youtube.com/watch?v=tbzhAjKPcjI¡Hola amigoooos! El día de hoy les traigo un video con 5 recetas de desayunos saludables para su semana ☺️ espero que les guste mucho y si intentan alguna receta mándenme una fotito en cualquiera de mis redes sociales ❤️ #DesayunosSaludables #Recetas #JohannaDeLaCruz Déjame tu: - Like :) - Comentario :) - Suscripcion :) Encuéntrame en: 💕 Instagram: https://instagram.com/johanaadelacruz/ 💕 TikTok: johananana 💕 Página de Facebook: https://www.facebook.com/johannadelacruz123/ 💕 Contacto/Patrocinaje: johanna03delacruz@gmail.com Preguntas Frecuentes: ♡Grabo con: Canon eos t5i ♡Edito con: Final Cut Pro ♡Soy de Lima, Peru ♡Tengo 18 años (28/03/2002) No me pertenece ninguna musica de este video I do not own any music of this video....
7 COMIDAS DE 1 SEMANA PARA PERDER PESO Y GRASA: COME RICO Y SIN ENGORDAR EN ESTA CUARENTENA
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7 COMIDAS DE 1 SEMANA PARA PERDER PESO Y GRASA: COME RICO Y SIN ENGORDAR EN ESTA CUARENTENA

https://youtube.com/watch?v=ikQR4Aw0PpUEn este capítulo aprenderás a preparar tus comidas altas en proteínas y bajas en grasa, cocinando 2 horas para 7 días. Cada porción de carne ya cocida reduce tu tamaño, por lo tanto, los 300 gramos de cada carne en crudo al cocinarse se traduce en 100 gramos ya cocido. Te alcanzará para una semana, comiendo delicioso y saludable. Si has visto resultados con mis videos, imagina lo que vas a lograr siguiendo mi programa de entrenamiento, adquiérelo ya! en www.rebecarubio.com
BAJA 4 KILOS EN UNA SEMANA COMIENDO ESPARRAGOS –  Recetas saludables by Aracelli Vlogs
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BAJA 4 KILOS EN UNA SEMANA COMIENDO ESPARRAGOS – Recetas saludables by Aracelli Vlogs

https://youtube.com/watch?v=ACmv16GoxQsHola a todos!!! les cuento que tengo que comprarme un vestido glamoroso para una boda y me he propuesto bajar esta semana unos kilitos demàs para verme màs guapa. Con esta receta bajaràs de peso en una semana, de 3 a 4 kilos!! Es totalmente natural, una verdura deliciosa con muchas propiedades. PIERDE PESO CON AGUA DE PIÑA: https://www.youtube.com/watch?v=Wp4VkZ6BjdU&t=3s TÉ DE LAUREL QUEMA GRASA Y RELAJANTE: https://youtu.be/i1ozZaLCCq0 MIS REDES SOCIALES: BLOG: https://el-blog-de-aracelli.es FACEBOOK: www.facebook.com/AracelliVlogs TWITTER: https://twitter.com/aracellivlogs INSTAGRAM: https://www.instagram.com/aracelli.vlogs ELLO: https://ello.co/elblogdearacelli #dietas #aracellivlogs #perderpeso Baja 5 kilos en 1 semana con agua de piña...
Recetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA – CROQUETAS DE ATÚN
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Recetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA – CROQUETAS DE ATÚN

https://youtube.com/watch?v=Nz4OHkBmgYkRecetas FÁCILES y SALUDABLES | CENA - CROQUETAS DE ATÚN INGREDIENTES: 180 Gramos de Atún 2 Cucharadas de Zanahoria 1 Huevo 2 Cucharadas de Harina de Maíz Sal 1 Cucharadita de Mostaza ¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS!. SÍGUENOS en nuestro NUEVO CANAL "NO ME RINDO, TU TAMPOCO" https://www.youtube.com/channel/UCNV7drqoHiYJ5waLahIXOiA/featured MÁS INFORMACIÓN EN NUESTRAS REDES: Instagram: http://instagram.com/cardioantonio Facebook: http://www.facebook.com/pages/Cardio-Abdomen/305905986138924?ref=hl Web: http://cardioabdomen.com/ ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ https://www.youtube.com/c/CardioAbdomen?sub_confirmation=1 PONTE a TOPE con esta RECETA CARDIO ABDOMEN!!! #cardioabdomen #nutricion #cena #recetafit #atun #cenaconatun #comidasconatun #pescado #cenasalu...
Recetas Saludables | Que Como para Ayuno Intermitente
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Recetas Saludables | Que Como para Ayuno Intermitente

https://youtube.com/watch?v=19mDyW_-9_MHola :-) En este video me gustaría compartirte dos recetas que te pueden ayudar si deseas hacer el ayuno intermitente, o deseas bajar de peso. Es muy importante recordar que es bueno saber cuantas calorías necesitamos consumir diario. Puedes comer solo dos comidas grandes y si se te hace muy dificil cada dos o tres horas también es aceptable; media vez sea durante el tiempo que puedes comer. Espero que te guste y no olvides suscribirte. Graciela :-) Si deseas comer carbohidratos, te comparto un video con recetas de carbohidratos. Recetas de Carbohidratos: https://youtu.be/UTqWJUNONC8 Síguenos en las redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/siendodiferent3/ Facebook: https://www.facebook.com/diferen3/ Twitter: https://www.twitter.c...
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