Libro Recetas saludables para gente ocupada | Daniela Camus
https://youtube.com/watch?v=ZvjCB6uRqhoEn esta obra encontrarás recetas saludables realistas y rápidas. Verás que encontrarás comidas más elaboradas para aquellas ocasiones en que dispones de más tiempo. Por esta razón, cada receta indica el tiempo necesario de preparación, para que puedas decidir cuál se ajusta más a tu agenda diaria. Por sobre todas las cosas este recetario vegetariano se enfoca en una alimentación saludable y natural, e incorpora lo mejor de la comida mediterránea y andina.
“Recetas saludables para gente ocupada”, cuenta con los siguientes capítulos de cocina saludable:
1. Preparación de Ensaladas
2. Aprende a preparar salsas y aderezos
3. Sopas
4. Platos principales
5. Cómo preparar recetas proteicas
6. Postres
7. Batidos y jugos
8. Picoteos y entremeses
9. Cómo hacer...