Saturday, January 23

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LO QUE COMO EN UN DIA EN CASA | RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche
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LO QUE COMO EN UN DIA EN CASA | RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche

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UNA SEMANA DE DESAYUNOS SALUDABLES | Michela Perleche
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UNA SEMANA DE DESAYUNOS SALUDABLES | Michela Perleche

https://youtube.com/watch?v=kgD6cofciqM✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque". Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque RECETA DE PANCAKES DE MACA Y AVENA: RECETA DE PANCAKES: 1/2 TAZA AVENA 1 HUEVO 2 CLARAS 1/2 CDTA VAINILLA 1 CDA LINAZA MOLIDA 1 CDA MACA EN POLVO 1/2 PLATANO 1 CDA LECHE ------------------------------------------------------------------------ ✿ INSTAGRAM: michelaperleche ✿ FACEBOOK: https://www.facebook.com/makeupbymichela ✿ TWITTER: @perlechita ✿ PINTEREST: https://www.pinterest.com/michelaperleche/ ------------------------------------------------------------------------- ▶ MIS LEGGINS FAVORITOS: 90 Degree: https://amzn.to/3dtl0ZM Fengbay: https://amzn.to/2NlTgvD CRZ Yoga: https://amzn.to/2V...
¿Quieres bajar de peso? Mira este video
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LO QUE COMO EN DIA | RECETAS SALUDABLES Y RAPIDAS | Michela Perleche
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LO QUE COMO EN DIA | RECETAS SALUDABLES Y RAPIDAS | Michela Perleche

https://youtube.com/watch?v=T8whZ3978hA✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque" está con descuento!!! Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque ------------------------------------------------------------------------ VIDEO CON RECETA DEL DESAYUNO: https://youtu.be/i8_FCZZOVZM ------------------------------------------------------------------------ MIS PRODUCTOS FAVORITOS EN AMAZON: https://www.amazon.com/shop/michelaperleche *Si usas este enlace recibiré una pequeña comisión por cada venta realizada a través de ellas. Esto ayuda a mi canal así que gracias por su apoyo. :) ------------------------------------------------------------------------ RECETA DE SALSA DE PALTA Y CILANTRO: https://youtu.be/hztRWizZQhM RECETA DE MANTEQU...
Recetas saludables y con sabor latino para la cuarentena | Noticias Telemundo
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Recetas saludables y con sabor latino para la cuarentena | Noticias Telemundo

https://youtube.com/watch?v=pIKXhudgneoVideo oficial de Noticias Telemundo. La cuarentena por coronavirus ha sacado el chef que todos llevamos dentro pero también ha ocasionado tener unas libras demás. Descubre aquí recetas saludables para preparar en casa. SUSCRÍBETE: http://bit.ly/1JI1uXV Noticias Este es el canal en Youtube de la división de noticias de la cadena Telemundo en los Estados Unidos. El "Noticiero Telemundo”, presentado entre semana por José Díaz-Balart -y fines de semana por Julio Vaqueiro- es el programa insignia de la división y la fuente de información más confiable de la comunidad hispana en los Estados Unidos. El programa “Enfoque con José Díaz-Balart” y los eventos especiales de la cadena, forman parte del compromiso de Telemundo para llevar a los hispanos informac...
1500 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS | Michela Perleche
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1400 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y ECONÓMICAS | Michela Perleche
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1500 CALORIAS DE RECETAS SALUDABLES Y ECONÓMICAS | Michela Perleche
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UNA SEMANA DE ALMUERZOS SALUDABLES | Michela Perleche
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UNA SEMANA DE ALMUERZOS SALUDABLES | Michela Perleche

https://youtube.com/watch?v=WlpO7UKCxjA✿ Mi página Web: https://michelaperleche.com ✿ Mi "Plan de Arranque". Llévatelo aquí: https://michelaperleche.com/products/plan-de-arranque ------------------------------------------------------------------------ ✿ INSTAGRAM: michelaperleche ✿ FACEBOOK: https://www.facebook.com/makeupbymichela ✿ TWITTER: @perlechita ✿ PINTEREST: https://www.pinterest.com/michelaperleche/ ------------------------------------------------------------------------- ▶ MIS LEGGINS FAVORITOS: 90 Degree: https://amzn.to/3dtl0ZM Fengbay: https://amzn.to/2NlTgvD CRZ Yoga: https://amzn.to/2VatqyO ▶ PRODUCTOS QUE NO FALTAN EN MI COCINA: Harina libre de gluten: https://amzn.to/30VhbKp Harina de Avena: https://amzn.to/2UQDUmG Molde: https://amzn.to/3fz1zzY ...
LO QUE COMO EN UN DIA – NUEVAS RECETAS SALUDABLES Y FACILES | Michela Perleche
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LO QUE COMO EN UN DIA – NUEVAS RECETAS SALUDABLES Y FACILES | Michela Perleche

https://youtube.com/watch?v=zNSqz2QoNhY✿ Página Web: www.michelaperleche.com ✿ Entrena conmigo: shorturl.at/chsY3 ------------------------------------------------------------------------ ✿ INSTAGRAM: michelaperleche ✿ FACEBOOK: https://www.facebook.com/makeupbymichela ✿ TWITTER: @perlechita ✿ PINTEREST: https://www.pinterest.com/michelaperleche/ ------------------------------------------------------------------------- RECETA DE PROTEIN FRENCH TOAST: - PAN INTEGRAL (SI ES EL DIA ANTERIOR, AUN MEJOR) - 1 HUEVO (TMB PUEDES HACERLO SOLO CON LA CLARA) - CANELA A GUSTO - VAINILLA (OPCIONAL) - 1/2 DE UNA PORCION QUE ES APROX. 15 GRAMOS DE PROTEINA EN POLVO - 1/4 TAZA + 1/4 TAZA DE LECHE (LA QUE MAS TE GUSTE!) RECETA DEL CEREAL DE PANCAKES: https://youtu.be/kJf8UdqQlaY -------...