Thursday, March 4

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AVENA CON PAPAYA-Recetas Saludables para Bebés y Niños-HECHOxMAMÁ
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AVENA CON PAPAYA-Recetas Saludables para Bebés y Niños-HECHOxMAMÁ

https://youtube.com/watch?v=Qbfpv6LCC70Receta ideal para bebés a partir del 7mo. mes de edad. La papaya suministra numerosas vitaminas y minerales, ayuda en la digestión, fortalece el sistema inmunológico y actúa como un laxante natural. Ingredientes: •papaya madura •1/4 de taza (60ml) de avena en hojuelas/copos •1/2 taza (125ml) de gua
GUISO DE POLLO- Recetas saludables para niños HechoxMamá
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GUISO DE POLLO- Recetas saludables para niños HechoxMamá

https://youtube.com/watch?v=3e63tL_H6sYReceta para bebés de 8 meses de edad en adelante y resto de la familia. El #Guiso de Pollo es fácil de preparar, además es un plato delicioso que todos van a disfrutar desde los mas pequeños hasta el mas grande. INGREDIENTES: 2 tomates medianos 1 cebolla cabezona pequeña 1 diente de ajo 1 trozo de pimentón 1 zanahoria 1 papa 1/2 taza de maiz 250 gr de pechuga de pollo Cilantro 1/2 cucharadita de sal 1/2 a 1 taza de agua (aprox.)
UN PLATO SALUDABLE TAMBIÉN EN NAVIDAD. Loli Domínguez. Receta vegana, vegetariana, paso a paso
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UN PLATO SALUDABLE TAMBIÉN EN NAVIDAD. Loli Domínguez. Receta vegana, vegetariana, paso a paso

https://youtube.com/watch?v=rbud_S5FAu0UN PLATO SALUDABLE TAMBIÉN EN NAVIDAD. Después de los días de excesos os va a sentar de maravilla y es muy saludable. Una receta deliciosa para hacer un riquísimo arroz con solo verduras y lleno de sabor, después de los días de exceso comer un plato de cuchara ligero, nutritivo y con el que seguro que vamos a disfrutar muchísimo, os recomiendo esta receta porque seguro que la repetiréis muchas más veces. ============================= Ya está a la venta mi libro “POSTRES PARA LAS CUATRO ESTACIONES” Podéis adquirirlo en los enlaces que os dejo aquí debajo, de momento esta para España y Europa, México y USA. Próximamente en Argentina, Colombia, Perú y atentos a mas disponibilidades. España y Europa: https://www.plateroeditorial.es/libro/la-cocina-de-loli...
ESPECIAL NAVIDAD. UN ENTRANTE DELICIOSO, FÁCIL Y SALUDABLE. Loli Domínguez. Recetas paso a paso.
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ESPECIAL NAVIDAD. UN ENTRANTE DELICIOSO, FÁCIL Y SALUDABLE. Loli Domínguez. Recetas paso a paso.

https://youtube.com/watch?v=4Z-YriMdBWQUN ESPECIAL NAVIDAD. UN ENTRANTE DELICIOSO, FÁCIL Y SALUDABLE. Una receta que te garantizo que la harás una y otra vez, porque además de estar deliciosa se prepara fácil y rápidamente y el resultado es un riquísimo fiambre de pollo casero con mucho sabor y que lo podemos servir en bocadillo, como entrante o como tapa, de cualquier manera estará riquísimo. ============================= Ya está a la venta mi libro “POSTRES PARA LAS CUATRO ESTACIONES” Podéis adquirirlo en los enlaces que os dejo aquí debajo, de momento esta para España y Europa, México y USA. Próximamente en Argentina, Colombia, Perú y atentos a mas disponibilidades. España y Europa: https://www.plateroeditorial.es/libro/la-cocina-de-loli-dominguez_117609/ México: https://coolbooks-mx.q...
Sopa de LENTEJAS saludable – Las Recetas de Laura ❤ Recetas de Comida Saludable
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Sopa de LENTEJAS saludable – Las Recetas de Laura ❤ Recetas de Comida Saludable

https://youtube.com/watch?v=LJqSdw00x8gFácil y rápida receta de lentejas . Caldo de lentejas con con chorizo, salchicha y verduras cocinadas estilo frijoles charros. Una receta saludable que puede ser una comida completa al agregar una buena porción de espinacas. Acompañalo con unas tostadas horneadas con aguacate. SIGUE A MIS AMIGAS Canal @Cookandmove "Lonchera Saludable" https://www.youtube.com/channel/UCoYnYaTUgh0uT42Sp6-mmfw Canal @LasRecetasDeLaura "Lentejas Saludables" https://www.youtube.com/user/pgjens Canal @AliciaBorchardt "Life Hacks Para El Regreso a Clase" https://www.youtube.com/user/AliciaBorchardt Canal @TufashionPetite "Peinados cute y faciles para el regreso a clase" https://www.youtube.com/user/tufashionpetite Canal @CaroOrtiz "Maquilla para el regreso a clase" https:...
CREMA DE ACELGA-Recetas Saludables-HECHOxMAMÁ
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CREMA DE ACELGA-Recetas Saludables-HECHOxMAMÁ

https://youtube.com/watch?v=oPxcj19GVeQReceta ideal para niños a partir del 1er. año de edad y familia *Recetas de Sopas/Cremas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLm3LlXJp7GO56GY2LJOc727XlIw7CXSRP *Caldo de Pollo Base: http://www.youtube.com/watch?v=YQJol_LZaKE *Caldo de Verduras Base: http://www.youtube.com/watch?v=i5-tGhAKJo0 La Crema de Acelga es deliciosa, nutritiva y fácil de preparar. Las acelgas son una rica fuente de vitaminas A, del complejo B, C y K. También es fuente importante de minerales como el hierro y el potasio. Además, es muy rica en fibra soluble, que ayuda a mantener el tránsito intestinal, previene el estrañimiento, y es muy importante en la prevención del colesterol y ciertas enfermedades como el cáncer. INGREDIENTES (3-4 porciones): Acelga (290gr) 1 zana...
BROWNIES SALUDABLES CON AVENA – Recetas Nutritivas para Niños HechoxMama
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BROWNIES SALUDABLES CON AVENA – Recetas Nutritivas para Niños HechoxMama

https://youtube.com/watch?v=wXJzM8omyYkReceta para disfrutar en familia. La receta de Brownies con Avena son deliciosos, suavecitos y rápidos de hacer. Además son ricos en fibra, proteina y son bajos en grasa, no llevan huevo ni lacteos. Precalentar el horno a 350F / 176C INGREDIENTES: 1/2 taza (43 gr) de hojuelas (copos) de avena 1/2 taza (62 gr) de harina de trigo integral 1/2 taza (78 gr) de azúcar morena 1/3 taza (30 gr) de cacao en polvo sin endulzar (100% cocoa) 1/2 taza (125 mL) de aceite vegetal (yo uso aceite de oliva) 1/2 taza (125 mL) de agua 1/2 cucharadita de polvo de hornear 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
CREPAS DE AVENA – Recetas Saludables para niños HechoxMamá
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CREPAS DE AVENA – Recetas Saludables para niños HechoxMamá

https://youtube.com/watch?v=GHEU27OLTtUReceta ideal para niños mayores de 1 año La receta de Crepa (crepe, panqueque) de Avena (gluten free) es súper fácil de hacer y muy deliciosa. Podemos acompañar las crepas con frutas, conservas, yogurt ...lo que a nuestra imaginación se le ocurra :) INGREDIENTES: 1/2 taza de avena en hojuelas molida (o harina de avena) 1/2 taza de leche de vaca o vegetal 1 huevo 1/2 cucharadita de extracto de vainilla 1/2 cucharadita de azúcar o miel (ofrecer miel a niños mayores de 2 años)
AREPA DE YUCA-Recetas Saludables – HECHOxMAMÁ
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AREPA DE YUCA-Recetas Saludables – HECHOxMAMÁ

https://youtube.com/watch?v=ZrI8dzT1Bs0Las arepas/tortitas de yuca/mandioca/casava son ricas, suaves, económicas y fáciles de preparar. Este es un pan sin gluten (gluten free) ideal para el desayuno o snack. INGREDIENTES • 250 gr de yuca/mandioca/casava/casabe • 90 gr de queso fresco • 1 cucharada (15ml) de mantequilla o aceite • 1 taza (236ml) de agua • 1/2 cucharadita (2.5ml) de sal
GUISO DE GARBANZOS CON POLLO. Una receta fácil rápida y muy saludable. Loli Domínguez. Recetas.
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GUISO DE GARBANZOS CON POLLO. Una receta fácil rápida y muy saludable. Loli Domínguez. Recetas.

https://youtube.com/watch?v=2VR5w5IEI9MGUISO DE GARBANZOS CON POLLO. Una receta fácil rápida y muy saludable, comer legumbres es muy beneficioso para nuestra salud y si son estos garbanzos con pollo además de cuidarnos y estar bien alimentados nos resulta toda una delicia, no dejéis de preparar esta receta porque estoy segura que os va a encantar. Si te gusta el vídeo dale a "ME GUSTA" y "COMPARTE", así los demás también podrán disfrutar de mis recetas, muchísimas gracias. #guisodegarbanzos #guiso #garbanzos #potaje #estofado #recetas #cocina #comida #recetasfáciles #LoliDomínguez #tutorial #Stew #chicken #Chickpeas Toda la receta por escrito, pincha aquí: http://lacocinadelolidominguez.es/guiso-de-garbanzos-con-pollo ==================================================================== MI ...