Sunday, May 9

Pancakes de avena y platano con matcha, recetas saludables sin morir de antojo | Recetas aleliamada

Pancakes de avena y platano con matcha, recetas saludables sin morir de antojo | Recetas aleliamada.
También se le conocen como hotcakes, tortitas, como les llames están riquísimos, deliciosos y fácil de hacer, pancakes saludables, quien diría que son sin azucar y sin harina, hasta los niños pidieron comer más, todo un reto, es un delicioso desayuno saludable, comida saludable para tu familia, sin regordimientos.
Matcha es un té verde en polvo, famoso en el mundo por sus múltiples beneficios para la salud. Además de beberlo como infusión, hoy en día se lo utiliza también como ingrediente en la pastelería y la coctelería, con múltiples beneficios para la salud.
Te dejo este video de un experto hablando del tema https://youtu.be/6NNkv7yzJ84

#Aleliamada #recetasSaludables #sinRegordimientos

INGREDIENTES
1tz de harina de avena (después de molida, tomamos la medida)
2 huevos
2 plátanos
1 cdita. de vainilla
1/2 cdita de canela
1 cda. aceite de coco (opciónal)
leche si es necesaria

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