Sunday, May 9

Galletas saludables de avena: Receta de galletas para dieta

¿Cómo preparar unas galletas saludables de avena siguiendo una receta apta para dieta? La mayoría de galletas que podemos comprar en el supermercado tienen mucho azúcar y grasas nada aconsejables si lo que quieres es seguir una dieta saludable.

En este vídeo, las dietistas-nutricionistas de Alimmenta Adriana Oroz y Sara Martínez te explican cómo preparar unas galletas saludables, aptas para niños y muy saciantes, recomendables también para personas que están a dieta y les apetece comer algo dulce. Son galletas caseras sin azúcar y sin grasas poco recomendables, ideales para el desayuno o la merienda.

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