Sunday, May 9

Delicioso Ceviche Vegetariano de Lentejas ❤ Vegeterian Mexican Ceviche – Comidas Saludables

Receta Saludable rápida y fácil de preparar con ingredientes económicos para mantener bien nutrida a la familia.
INGREDIENTES
1 Tza de tomate picado en cuadritos
1/2 tza de cebolla picada en cuadritos
1 jalapeño picado en cuadritos
1/4 tza de jugo de limón
2 cdas de cilantro picado
1/2 tza de pepino picado en cuadritos
1/2 tza de jicama picada en cuadritos
1 aguacate
1 1/2 tza de lentejas
sal y pimienta al gusto

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Recetas de Comida Saludable y Cocina fácil, económica y rápida de preparar para ofrecer a toda la familia una alimentación saludable con recetas de comida sin grasa, ideal para perder peso, bajar Colesterol, Nivelar azúcar y enseñar a los niños a comer frutas y verduras. Deliciosas y bajas en calorías.
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