CÓMO ADELGAZAR SIN DIETA *Cómo PERDER PESO caminando*

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Hoy os traigo el vídeo que tanto me habéis pedido sobre cómo he adelgazo 12 kilos sin dieta. Quiero aclarar que no soy nutricionista, ni profesional de la salud o el deporte y que con este vídeo sólo pretendo responder a vuestras preguntas con mi experiencia. Si necesitáis perder peso nunca está de más acudir al médico.

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