CARDIO HIIT IDEAL PARA PERDER PESO | 8 MINUTOS

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Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de cardio hiit ideal para quemar grasa y acelerar el metabolismo. Ya sabéis que estos vídeos cortos sirven para activar el cuerpo y que en reposo siga quemando.

No os olvidéis de realizar otras de mis rutinas en el canal. Podéis combinar esta con más cardio HIITS o bien cardios normales. Y si queréis incorporar alguna rutina más de tonificación, recordad hacerlo siempre antes. El cardio HIIT tiene que ser lo último.

¿Os animáis? No os olvidéis de compartir vuestro proceso en las redes sociales con los hashtags #ypct #yopuedocontodo y #gymvirtual.

¡Nos vemos en la siguiente rutina!

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