Saturday, January 16

3 Batidos o Jugos Verdes para Adelgazar | Bajar de Peso

Aprende con este vídeo cómo hacer 3 tipos de batidos o jugos verdes para adelgazar. Es una buena forma más fácil de tomar fruta y verduras. Los 3 están hechos a base de manzana que es una fruta muy saludable rica en fibra, la cuál nos hará sentir saciados y por lo tanto bajaremos de peso al comer menos.

Estos batidos son un complemento ideal a una dieta equilibrada y junto a una vida activa nos ayudarán a adelgazar 🙂

Los batidos también son conocidos como zumos, jugos, bebidas o licuados.

La receta está explicada paso a paso y de forma sencilla, para que os sea fácil hacerla. ¡Seguro que os saldrá deliciosa!

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Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios.

Un saludo y hasta la próxima!

Cocina con Carmen

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